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대륙의 산악휸련 .mp4
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까리아리
부룩송아지
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운동할때 저런게 저는 가장 이해가 안되는것중에 하나인데
사람마다 근력이나 지구력 등등 운동하는 능력이 다 다를껀데 단체로 합을 맞추는 운동도 아니고 그냥 훈련을 저렇게 일괄적으로 맞춰서 하는게 이상한거 같아요
군대나 혹은 단체경기 같은거라면 차라리 이해라도 되는데.... |
온리보드
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| 그건 엄청난 운동량을 할경우 이야기고 저건 내용을 모르니..... 다들 저정도는 하는 선이라는 전제가 들겠지요. 그리고 혼자하는거 보다 저렇게 하면 본인의 능력을 더끌어 낼수있습니다. |
추후결정
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군대에서 느끼셨겠지만...
저렇게 함께 운동하면 장점(?)이...
앞에서는 가고 뒤에서는 오면....내 능력치 이상의 힘도 낼 수 있어요;;;; (다만, 이게 어릴때는 능력치 이상의 운동에 도전할 수 있는 동기(?)부여가 되는데 나이먹으면... 부상 조심;;) |
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