ÆÄ¿ö¸µÅ©µî·Ï¾È³»
¾î°ÅÁö·Î 9Àν¸¸µé¾î¼ ¹ö½ºÀü¿ëÂ÷·Î Ÿ°Ô ÇÒ¶ó°í
ÁøÂ¥ ²Ä¼öÀÇ Çö´ë |
±×ÃÝ Àú±â ´©°¡ ¾ÉÀ½ ¤»
ÇÏÁö¸¸ Àú°°Àº °æ¿ì ¿¹Àü ¾Öµé ¾î¸± ¶§ 2¿ 3¼® Â÷·®ÀÌ ÇÊ¿äÇؼ ±¸Çü ±×·£µåÄ«´Ï¹ß¸®¹«Áø ¹ÎÆ®±ÞÀ¸·Î ±¸ÇÏ´À¶ó ¾Ö¸Ô¾ú¾ú³×¿ä.
¸·³»°¡ ¾Æ±âÀ̸é 3¼®À̸é ÁÁ°Ú´Â ½Ã±â°¡ ÀÖ¾î¿ä. (¾Ö-¾ö¸¶-¾Ö) |
±×°Å º¸´Ù´Â »ç¾÷ÀÚ ¼¼±ÝÀý¾àÀ» À§Çؼ°ÚÁÒ..
²Ä¼ö°¡ ¾Æ´Ï¶ó ´©±¸³ª ¾Æ´Â »ç½Ç..
Ä«´Ï¹ß 9Àνµµ »ç½Ç»ó 6ÀνÂÀε¥ Àý¼¼¶§¹®¿¡ ¸¹ÀÌ »ç´Â°ÅÁÒ.. |
¾²Áöµµ ¸øÇÏ´Â 4¿´Þ¸° Ä«´Ï¹ß 9ÀνÂÀ» °®°íÀÖ´Â ÀÔÀå¿¡¼´Â
Â÷¶ó¸® Ä«´Ï¹ßµµ Àúµû±¸·Î
3-3-3 ¹è¿·Î ³Ö¾îÁáÀ¸¸é ±Ù 50kgÂ¥¸® Áü¦ 4¿½ÃÆ®µµ ¾Èµé¾î°¡°í 2¿ 3¿ º¥Ä¡½ÃÆ® ÆíÇÏ°Ô ¾²°í Æ®··Å©µµ ³Ð°Ô¾²°í 1¿ °¡¿îµ¥´Â ´©±¸ ¾ÉÀ»ÀÏ ¾ø°í... Çß°Ú´Ù ½Í³×¿ä?
¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤» |
¶öºÎŽÇè´ë |
21
0