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용도에 맞는 신발 추천 부탁합니다. 3
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안녕하세요.
체력을 키우기 위해,
걷기 운동부터 시작하고자 합니다.
300m 길이 /시멘트 길/ 경사로 되어 있음/2번 왕복 운동.
<참고>
제 발은 과외전.
(발바닥 바깥면 심하게 닳고, 발목이 바깥으로 꺾이는 편)
새끼 발가락 밑에 굳은 살이 항상 생김.
= 위 시멘트 경사로 운동에서,
아래 신발 종류(장르) 중 어느 걸 추천하십니까?
<참고>
제 발은 과외전.
(발바닥 바깥면 심하게 닳고, 발목이 바깥으로 꺾이는 편)
새끼 발가락 밑에 굳은 살이 항상 생김.
= 위 시멘트 경사로 운동에서,
아래 신발 종류(장르) 중 어느 걸 추천하십니까?
1. 아식스 젤카야노/젤님버스 같은 런닝화
2. 호카 오네오네 같은 억수로 푹신한 신발
3. 경등산화&트레킹화(바닥이 딱딱한 편)
추가 궁금증.
300m 가량 시멘트로 된 오르막 길인데,
등산 스틱 사용을 추천하시는지요..?
감사합니다.
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