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운동을 해볼까해서 등산 생각중입니다. 8
 ashn 2022-11-07 17:03   조회 : 2071

집에서 너무 놀고먹기만해서 체력도 딸리고

 

헬스장을 가자니 쫌 그렇고 해서

 

그나마 조용하고 한적한 등산을 생각해봤는데

 

나쁘지 않을까요?

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목록보기 코멘트작성 코멘트8
[* 비회원 *] 다른의견 0 추천 0

자전거 어떻습니까? 무릎에 무리도 안가고

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말궁디 다른의견 0 추천 0
일단 운동 목적이라는 헬스장으로 가시고,

자연을 즐기면서 몸을 움직이는게 목적이시라면 등산을 하시고,

등산이 운동이 안된다고 볼수는 없지만, 오로지 운동 목적으로만 보면 완전 비추천입니다.


 

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엑세스2000 다른의견 0 추천 0
달리기와 등산 같이 해보세요.

달리기를 같이하니까 하산시 무릎통증도 안생기고 좋더라구요. 

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동투더그투더라미~ 다른의견 1 추천 0
11월4일가입

포럼순회중.... 댓글 대꾸하나없슴

목적이 뭘까

 

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창~~~~ 다른의견 0 추천 0

포농

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내딸오혜상 다른의견 0 추천 0

운동에는 농사가 최고입니다. 

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매콜리 다른의견 0 추천 0
포농할 시간에 나가서 좀 걸으세요.
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합리적인충동구ㅁH 다른의견 0 추천 0

 


 

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