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하산시 발 앞꿈치가 아픈거는 사이즈가 안맞는 걸까요?
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맛없는초코파이
2023-01-30 22:32
조회 : 2308
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어제 가야산 다녀왔습니다.
코스는 상가 주차장-옥양봉-석문봉-가야봉-주차장 약 9.5km
정도에 총 산행시간은 4시간 20분정도 됩니다.
근데 하산시에 발 앞꿈치가 너무 아픕니다.
사이즈는 평소 운동화 265정도 여유있고 , 등산화도 265 신어요.
등산화는 캠프라인 파토스 입니다.
두꺼운 울양말 신고 조금 여유 있는데 그러네요.
등산화 때문에 그런지? 아니면 몸 무게가 하산시에 앞으로 쏠려서
그런지? 아리까리 합니다.
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여의도1번출구
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| 발가락이 짧으면 발가락 도움없이 본절 (앞꿈치?)로 딛어야 되기때문에 거기에 무리가 오는 것 같습니다. 보통은 발가락이 완충작용을 하거나 발가락 위주로 딛어서 발가락이 아픕니다. |
ewoxx
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| 신발 사이즈가 너무 딱 맞아서 내려올때 발끝이 닿는거거나, 아니면 신발끈을 느슨하게 조여서 신발 혓바닥이 발이 밀리는걸 못잡아 주는 것일수도 있겠네요 |
후덜덜춰
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@맛없는초코파이 하산하실때 끈을 바짝매서 발가락이 신발 앞부분에 닿지않게 해보세요. 다이얼방식이면 조금씩 풀리기때문에 한번씩 조여주세요. 저도 하산할때 양 엄지발가락이 닿아서 멍들었던적에 있어요 |
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