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종주 산행시 음식은? 7
 이지2k 2023-06-29 16:02   조회 : 2124

종주 산행시 음식은? 

주로 뭘 가져가시나요?

 

볶음김치와 컵라면에 햇반 (탄수화물)

이것 가져가려하는데 더 좋은 대안이 있을까요?  물론 이지밥 같은것도 고려중..

 

 

대피소 화식도 고려중.. (그러나 무거워서..안가져갈것 같음)

 

 

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목록보기 코멘트작성 코멘트7
청당 다른의견 0 추천 0
햇반에 김자반 전 이렇게 챙겨 갑니다.

장조림도 좋고요

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프로참견러 다른의견 0 추천 0

빵이나 주먹밥 가져갑니다. 

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잭슨의복수단 다른의견 0 추천 0

박종주라면 간편한 이지밥 시리즈 추천드리고

화식은..하림 the 미식 국물시리즈(부대찌개,곰탕,설렁탕,육개장)추천드립니다(광고아님)

냄비에 물 붓고 3분 요리 끓이듯이 봉지째 중탕만 하면 됩니다.

가격대는 좀 있는데 하나 사서 햇반에 말아먹으면 기가막힙니다.

 

당일 종주하시는 거라면 햄버거 추천드립니다. 

탄.단.지 고르게 균형잡힌 산행 최고의 식량입니다.

다른 계절이라면 몰라도 여름에는 밥이나 라면 은근히 안먹어집니다.

땀을 많이 흘리고 입이 바짝바짝 마르는 경우가 많아서

 

인터넷에서 아미노바이탈 검색하시고 6팩들이 2만원 대에 구입하시어

1시간 마다 드시면 체력,기력유지에 상당한 도움이 됩니다.

물보다 이온음료 추천드리고 새콤달콤,짱셔요, 이런 캔디,젤리류 도움됩니다

입안에 넣고 있으면 물을 많이 마시지 않아도 입안에서 타액이 자동으로 분비되면서 

갈증을 해소시킵니다

 

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이지2k 다른의견 0 추천 0
상세한 정보 정말 감사합니다. 참조 할께요.
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여의도1번출구 다른의견 0 추천 0
고추가루,마늘,고지방 같은 것들은 장에 자극을 줘서 곤란할 수 있습니다..
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병우유 다른의견 0 추천 0
좋아하는 음식 가지고 가세요.

저는 단팥빵+콜라 

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서키 다른의견 0 추천 0

편의점 샌드위치 2개

얼음물에 같이 묶어서 상하지않게 합니다

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