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등산할때 발목 보호대나 테이핑 하시는 분 계신가요
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sakae
2023-07-28 15:10
조회 : 1522
sakae
2023-07-28 15:10
조회 : 1522 
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습관성 발목염좌 때문에 고생하면서도 등산은 놓을수가 없네요
저번주에도 설악산 내려오면서 삐끗했습니다
재활운동이나 발목강화운동은 꾸준히 해주고 있음
그러다가 발목보호대에 관심을 가지게 됐는데
두꺼운 등산양말에 깔창까지 눌러담는 등산화에 보호대까지 집어넣으면 너무 불편할거 같더라고요. 그래서 안 사고 있는데
혹시 해보신분 있으시면 경험담 좀..
발목 테이핑은 많이들 하시는거 같은데 좀 번거롭고 복잡해보이더라고요. 테이핑 하고 등산하는건 어떤지도 알려주시면 감사하겠슴다.
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Mojoooooo
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| 러닝 동호회에서 러닝하고 있는데, 러닝용 발목 보호대가 있더군요. 제품 이름은 뭔지 모르는데, 그거 끼고도 잘 뛰시더군요.. 실착하니 괜찮다고 하긴 하시던데요... |
잔디
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남편 발목이 약해서 평상시에도 날이 궂으면 착용하느라 여러제품 사용해봤는데 가격대가 있는게 부피감이 적어서 이질감도 적고 좋다고 하네요
양말처럼 신는건 cep 찍찍이로 조이는건 잠스트 필르미스타 사용중입니다 |
슈가포인트
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끝판왕입니다 운동바닥에선 이미 유명하구요 광고 아닙니다 ㅋ 추천드립니다 정밀한 사이즈 측정이 선행되야 합니다 |
