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등린이) 보통 올라가셔서 뭐 드시나요? 20
태석 1 2023-11-17 16:19   조회 : 2126

초콜릿 견과류 김밥 물 이정도는 챙겨가겠는데

라면드시는분들 많던데 라면은 또 뜨거운물 챙겨가는게 부피도커지고 무겁다보니까 안챙기게되네요

 

다른 거 뭐 좋은게 더 있을까요?

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skswj2 다른의견 0 추천 0

저는 밥보다 빵이 좋던데요 이제 날씨 추워서 김밥 가져가면 너무 차갑 ㅜ 

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태석 다른의견 0 추천 0
아 빵도 생각해봐야겠네요 감사합니다
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타타타타 다른의견 0 추천 0

요즘은 에너지젤,양갱,편의점 샌드위치,단백질음료,천하장사 소시지 정도만 먹게되네요. 

오래 쉬는편이 아니다보니 가볍게 먹는걸 선호합니다.

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태석 다른의견 0 추천 0

생각해보니까 간단한게 엄청 많네요 정상에서 사람들 먹는것만 봤나봐요 ㅋㅋㅋ

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계피맛사탕 다른의견 0 추천 0
빵이요.
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-좋은데이337 다른의견 0 추천 0
겨울에는 앉아서 먹기도 부담스럽고 해서 샌드위치랑 보온병에 뜨거운 차 담아가요
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erlook 다른의견 0 추천 0

핫앤쿡 라면애밥같은건 찬물넣어서 먹는 라면이에요..뜨거운물 분비안해도 됩니다

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schaats 다른의견 0 추천 1
저는 산행 식사로 크로와상이 매우 좋은듯 합니다. 

크로와상 에는 일반적인 빵 종류들과 다르게 버터가 매우 많이 들어가 있다 보니 단기 에너지로 즉시 사용 하게 되는 포도당 공급과 지속적인 장기 에너지로 지방을 함께 보충 할 수 있어 효과적 인데다가 중량 까지 가벼워 휴대 하기에도 좋습니다.

일반적인 사이즈인 70~75g 정도의 크로와상 4개 이면 1100 칼로리가 넘는 열량 이기 때문에 하루 종일 산행 하는데도 부족함이 없습니다.

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맙소사_ 다른의견 0 추천 0

아! 깨알정보네요!!!! 고맙습니다!

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태석 다른의견 0 추천 0

오 좋은정보 감사합니다 그냥 빵 아무거나 말고 크로와상 챙겨야겠네요

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