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첫 등산 입문 후기네요 5
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등산 입문이라고 하기에는 좀 그렇고 ㅋㅋ
집 근처 등산을 가볍게 해보자~ 라는 마음에 등산했는데
와 내 체력이 정말 이정도였구나..싶더랍니다...
앞에 가시는 어르신들 정말 잘 타시는데 비교되게..ㅠㅠ
많이 하다보면 체력도 좋아지겠죠?
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santafa
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저는 첫 등산을 관악산 사당능선으로 올랐는데,
함께 간 초딩애들보다 정상에 1시간 넘게 늦게 도착해서 애들이 기다리다 지쳐 다시 마중나왔습니다.ㅎ.ㅎ.ㅎ 1주일뒤 두번째 등산은 청계산을 갔는데, 허파가 터지는줄 알았습니다. 정말 힘들더군요.ㅋㅋ 그렇게 4-5번 정도 고생하니, 조금씩 힘이 덜 들기 시작하더라구요. 지금은 뭐 얼마큼 걸으면 힘들까? 생각도 듭니다.ㅋㅋ 조금씩 난이도를 높이고 자주 다니면 금방 늘어요. |
히히힛쭈잇
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그렇군요 사실 등산이 군에 있을떄 등산 이후 정~ 말 오랜만이라
내체력에 대해서도 많은 생각을 하게 되더라고요 종종 나가서 마음도 체력도 단련해야겠어요 |
심바나라
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오 저도요 ㅎㅎㅎㅎㅎ 사당능선 가깝길래 뭐 힘들겠어? 하고 갔다가 정말 죽을뻔 했습니다 ㅋㅋㅋ
그때 당시 2시간 50분 걸렸어요. 정상까지.. 10분걷고 쉬고 10분 걷고 쉬고... 지금은 1시간 줄였지만 그래도 사당은 힘듭니다. |
erlook
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운동 다른거 많이 해도 등산이 힘들다 하시는 분들이 많은게
쓰는 근육이 다르고 단시간에 힘들 쓰는거랑 꾸준히 지구력을 필요로 하는것도 다르고 그래서 그렇다고 하더라구요 즉.. 꾸준히 오르다보면 등력이 올라서 산헹이 수월해진다고 합니다... (저도 등린이라 잘 모르지만요 ㅋㅋ) |
소환시대
