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혼자 등산 괜찮을가요? 15
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건강이 좀 않좋아 지는 것 같아서
운동삼아 등산을 좀 배워보려 합니다.
체력도 약하고 초보다 보니
뒷동산 혹은 낮은(어렵지않은)산을 도전하겠지만,
같이 할 사람이 없어 혼자 도전하려 합니다.
그런데 얼핏 듣기로 등산은 돌발 사고들이 있어서
혼자 하는게 아니라 하는데.
혼자 등산에 도전해도 괜찮은건지.
혹 주의해야 할 점이 있는지 궁금합니다.
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뒷산. 낮은산은 혼자 다녀도 되요. 폰만 터지면 문제없죠. 여성분 아니시면.. 제일 무서운건 멧돼지, 들개, 말벌 보다 사람이니깐요. |
erlook
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사람들 많이 다니는 산, 쉬운산 위주로 차근차근 다니다보면 다리에 힘도 붙고 요령도 생깁니다
등산화 잘 선택하셔서 미끄럼 방지하시고 스틱도 준비하시면 무게분배에 많은 도움이 될겁니다.
관악산이나 청계산, 아차산 같은곳은 등산하시는 분들도 많고 길도 잘 정비되어있어서 혼산하시기에 부족함이 없으실껍니다 |
방언
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등산화(발목까지 감싸는) 등산양말(물집 잡히면 아파요) 스틱(하산할 때 진짜 필요합니다) 생수하고 간단한 간식 넣을 수 있는 가방(한 25리터 내외)
이정도만 갖추시면 등산 충분히 즐기실 수 있어요 |
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