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손가락 부상이요 ㅜㅜ 4
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클라이밍, 턱걸이 이런 류의 운동을 좋아해서 그 바탕인 악력기를 가지고 놀다가
80kg 클로징 하려다가 부상을 입었네요 .. ㅜㅜ
그 뒤로 손가락이 아픈데 혹시 클라이밍 하다가 충격으로
손가락 부상 당하신 분 있으신가요???
어디 병원에서 무슨 치료를 받으셨는지..
등.. 이것 저것 썰 좀 부탇드립니다 ㅜㅜ
3달 넘어가는데 너무 거슬리네요 회복은 되는데 다시 사용하면 또 통증이 올것같고
이놈에 손가락..
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오르는사람
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온사이트 11이상 목표하시면서 체계적인 트레이닝을 받지 않으면 손가락부상, 손목부상은 피할 수 없는 것 같아요 저는 통증이 익숙해졌네요 ㅎㅎ 치료방법은.... 병원다니고 한의원가서 침맞으러 다녀도 답 없습니다 부상조짐 보이면 운동을 안해야되요... |
시공소녀
