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관악~청계~우면 연계산행기 54
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산행지 : 관악~청계~우면 연계산행기
산행일자 : 2016/12/25
산행코스 : 관악산~청계산~우면산
산행거리 : 27.12km
인 원 : 대장,조리퐁
안녕하세요. 조리퐁입니다.
오래간만에 산행후기로 인사드립니다. 올해가 가기전에 짧지만 후기도 쓰고 인사드리려고 글을 올립니다.
2016년도는 50회 산행에 총거리는 773km로 무척이나 짧아졌고 원정산행이 팍~ 줄었습니다.
대부분이 관악산 주변 근교산들만 다녔더라고요.
자주 장거리를 안타게 되니 몸이 예전같지 않더군요.ㅋ
무릎은 거의 낫은듯한데 장거리에 대한 욕구가 확 줄었어요.
이젠 큰애의 수능이 끝났고 슬슬 몸좀 만들려고 노력중입니다.(눈치 안보이니 좋군요.)
20~30km사이의 당일 산행 위주로 시작해보려고 코스를 집에서 가까운 관악산을 기점으로 만들어봤습니다.
코스 : 낙성대~관악산~과천향교~정부과천청사역~청계산~화물터미널~sk태봉주유소~우면산~사당역
거리는 약 28km정도로 한바퀴 돌면 교통비도 안드는 코스로 아주 만족합니다.^^
사진은 청계산 매봉만 올리겠습니다. ^^
↘ 24일 매봉
↘ 25일 매봉
↘ 트랭글 캡춰 화면
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조리퐁
조란희
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단위가 틀리네요 10키로가 딱 무리없이운동효과에 좋고 나한텐 몸에 무리도 없고. 500미터 산 2개에 거리27키로 평속이 3.3 와~~~ 생각만해도 고통스러운 발 통증 ㅠㅠ 대단하세요 ㅎㅎ  |
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