ÆÄ¿ö¸µÅ©µî·Ï¾È³»
½ºÆÄÀÌ´õ´Â º¸±â¸¸ Çß°í À©µå¸¶½ºÅÍ´Â »ç¿ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. 1) ¸»¾¸ÇϽŴë·Î ÆÒ¿¡ ±Á±â¸¦ Çϸé Áß¾Ó¿¡¸¸ ¿ÀÌ Á» ÁýÁßÀÌ µË´Ï´Ù. ¹°À» ³Ö°í ²úÀÌ´Â ¿ëµµ(¶ó¸éÀ̶ó´øÁö)¿¡´Â ¼Õ»öÀÌ ¾ø¾î¿ä 2) ¾×ÃâÀÇ °¡ºÎº¸´Ù ±× ¸ñÀû¿¡ µû¶ó¼ ¾ÈÁ¤¼ºÀÇ Â÷ÀÌ(Á÷°á½Ä, È£½º¿¬°á½Ä)¸¦ »ý°¢Çغ¸½Ã´Â°Ô ´õ ÁÁÀ¸½Çµí ÇØ¿ä.. ¼ÒÅä ¹«°Ô°¡ ¾à 65Á¤µµ ½ºÆÄÀÌ´õ´Â ½ºÆå»ó ¾à 100±×¶÷ Á¤µµ ´õ ³ª°¡³×¿ä...°æ·®¼º¿¡ ¸ñÀûÀ» µÎ½Å´Ù¸é 100gÀº Å« ¹«°ÔÀϼø ÀÖ½À´Ï´Ù¸¸.. ±×°Ô¾Æ´Ï¶ó¸é µÑÁß¿¡¼± ½ºÆÄÀÌ´õ°¡ ´õ ÁÁÀ»°Í °°¾Æ¿ä..¤¾¤¾ ±Øµ¿°è¿¡ ¿ø¸¸ÇÑ »ç¿ëÀ» ¿øÇÏ½Å´Ù¸é ¾×ÃâÀÌ³Ä ¾Æ´Ï³Ä º¸´Ù °¡½º³Ä ¼®À¯³Ä¸¦ °í¹ÎÇغ¸½Ã´Â°Ô... |
¿ª½Ã, À©µå¸¶½ºÅÍ´Â »ï°ã»ì ±¸ÀÌ ¿ëÀ¸·Î´Â º°·ÎÀΰ¡ º¸±º¿ä.¾ÈÁ¤¼ºÀ̶õ°Ô È£½º½ÄÀÌ °¡½ºÅë°ú ¸Ö¸® ¶³¾îÁ® ÀÖ¾î Æø¹ßÀÇ À§ÇèÀÌ Àû´Ù´Â ¶æ Àΰ¡¿ä?±×·± À§ÇèÀ» °í·ÁÇÒ Á¤µµ·Î Æø¹ßÀÌ ÀæÀº°¡¿ä?¾Æ´Ô, ³ôÀÌ°¡ ³·¾Æ¼ ¾ÈÁ¤ÀûÀ̶ó´Â ¶æ Àΰ¡¿ä?±Øµ¿°è¶óµµ ´ëÇǼҿ¡¼´Â °¡½º ¹ö³Ê·Îµµ ±¦ÂúÀ» ÁÙ ¾Ë¾Ò´Âµ¥... |
¼ÒÅä °°Àº Á÷°á½Ä ¹ö³Ê´Â ¸ÞÀÎ ¹ö³Ê·Î ¾²±â´Â ºÒÆíÇÕ´Ï´Ù. È£½ºÇüÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. °³ÀÎÀûÀ¸·Î ¾×ÃâµÇ´Â ¿ÉƼ¸Ó½º ³ë¹Ù, MSR À§½ºÆÛ¶óÀÌÆ® °°Àº°É·Î ¾Ë¾Æº¸½Ã´Â°Ô ÁÁ½À´Ï´Ù. ¼ÒÅä´Â ¶ó¸éÀ̳ª À½½ÄÇÏ´Ù ¸î¹ø ½ñ¾Æº¸¸é.... ¿ÉƼ¸Ó½º ³ë¹Ù ÃßõÇÕ´Ï´Ù |
¸ÞÀÎ ¹ö³Ê·Î È£½º½ÄÀÌ ´õ ÁÁÀº ÀÌÀ¯¸¦ Á» ´õ ¾Ë ¼ö ÀÖÀ»±î¿ä?¶Ç, °Ü¿ï ´ëÇǼҿ¡¼µµ ¾×ÃâÀº ÇÊ¿äÇÏ´Ù´Â °ÅÁÒ? |
°ÅÄ¡ ¾ÈÁ¤¼º : ½ºÆÄÀÌ´õ (ÄÚÆç °ÅÄ¡½Ã) - °ÅÄ¡´ë°¡ ´õ ³ÐÀ½ È°¿ëµµ : ½ºÆÄÀÌ´õ (È£½ºÇü, ¾×Ãâ°¡´É) -Àú¿Â¿¡¼± °¡½º´Â ¾îÂ÷ÇÇ È·Â ±Þ°¨¼Ò. ´Ù¸¸ ¾×Ãâ½Ã Á¶±ÝÀ̳ª¸¶ ´õ À¯¸® °¡°Ý: ½ºÆÄÀÌ´õ (¼ÒÅä À©¸¶°¡ 2~3¹è) -½ºÆÄÀÌ´õ 3¸¸¿ø¾ÈÆÆ. À©¸¶ Á÷±¸½Ã 5¸¸ÀÌ»ó. Á¤Ç°±¸¸Å½Ã 10¾ðÀú¸® AS : ½ºÆÄÀÌ´õ (ÄÚº£¾Æ AS) -³ëÁñ °ü·Ã °íÀå ¾îÂ÷ÇÇ ´ëµ¿¼ÒÀÌÇϳª AS´Â ÄÚº£¾Æ°¡ ³´´Ù°í º½. È·Â : ¼ÒÅä À©¸¶ (¾Æ¸¶ È·Â µÎ¹è Â÷ÀÌ, ´Ù¸¸ ȱ¸ÀÇ Â÷ÀÌ·Î ¼ÒÅä À©¸¶°¡ ´õ Áß¾Ó ÁýÁß½ÄÀÓ) - ÈĶóÀÌÆÒ »ç¿ë½Ã ½ºÆÄÀÌ´õ°¡ À¯¸®ÇÏ´Ù°íµµ ÇÏÁö¸¸ ÈĶóÀÌÆÒ ¼ÕÀâÀÌ Àâ°í Á¶±Ý¾¿ ¿òÁ÷¿© °¡¿ Çϸé À©¸¶°¡ ³´´Ù°í º½. ¼ö³³ : ¼ÒÅä À©¸¶ (½ºÆÄÀÌ´õµµ Á¦¹ý ÀÛÁö¸¸ À©¸¶°¡ ´õ ÀÛ°í °¡º¿ò) °á·Ð. ·¹¾îÇÔ. ¼ö³³. ¹«°Ô. °¨¾È½Ã ¼ÒÅä ´ëÃæ ÆíÇÏ°Ô ¾²±â ½ºÆÄÀÌ´õ. Àü ¸®¾×ÅÍ ¸ÞÀο¡ ½ºÆÄÀÌ´õ ¼ºê·Î ¾²°í Àֳ׿ä^^ ¹°·Ð °¡¼Ö¸° ¹ö³Ê´Â µû·Î ¤§¤§¤§ |
2°¡Áö ¸ðµÎ ½á º¸¼Ì±º¿ä!¹«·á üÇè´Üµµ À̺¸´Ù »ó¼¼È÷´Â ¸ø ¾²°Ú³×¿ä~¾Æ¿ôµµ¾î±â¾î·¦ ¼öÁØÀÇ Æò°¡³×¿ä.. |
¼ÒÅä À©µå¸¶½ºÅÍ »ç¿ëÁßÀÌÁö¸¸ Áß¾Ó ÁýÁßÇüÀÌ¶óµµ ´ëÇüÆÒÀ» »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â ÀÌ»óÀº °í±â±Á°í ¿ä¸®Çϴµ¥ Å©°Ô ÁöÀåÀÖ´Â ¼öÁØÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ¹äµµ ÇÏ°í °í±âµµ ±Á°í ÇÏÁö¸¸ °¡¿îµ¥¸¸ Ÿ°Å³ª ÇÏ´Â °æ¿ì´Â ¾ø¾ú½À´Ï´Ù. Áß¾Ó ÁýÁßÇüÀ̶óÇصµ ÆÒÀ» ¿Ã¸®¸é ºÒÀÌ ÂÓ ÆÛÁ®¼ ³ª¸§ °í¸£°Ô Àü´ÞµÇ´Â ´À³¦À̾ú½À´Ï´Ù. (¹°·Ð ÀüÀç´Â ´ëÇü ÆÒÀ» »ç¿ëÇÏÁö ¾ÊÀ¸½Å´Ù´Â ÀüÀçÇÏ¿¡..Àü ¹é¸¶ ÄÚÆç»ç¿ë) È·ÂÀº Á¤¸» ¸»ÀÌ ÇÊ¿ä ¾ø±¸¿ä. ±× À̸§ÀÌ ±â¾ï ¾È³ª´Âµ¥ 4¹ßÀÌ ¾²¸é °í¸¥ ¹Ù´Ú¸é¿¡¼ Àû´çÇÑ Å©±âÀÇ ÄÚÆçÀº ¾ÈÁ¤°¨ ÀÖ°Ô Àâ¾ÆÁÝ´Ï´Ù. (3¹ßÀÌ´Â.....) |
°Ü¿ï¿¡µµ ȤÇÑÀÇ ÃßÀ§´Â °¡±ÞÀû ÇÇÇؼ »êÇàÇÏ°í Ãë»ç´Â´ëÇÇ¼Ò ÀÌ¿ëÇÏ´Â ÅÍ¶ó °¡¼Ö¸° º¸´Ù °¡½º ½ºÅäºê¸¦ »ý°¢ÇÏ°í ÀÖ¾ú°í¿ä. À©¸¶¸¦ »ê´Ù¸é 4¹ßÀÌ·Î »ì »ý°¢À̾ú³×¿ä.Áß¾Ó ÁýÁßÇüÀ̶ó °ÆÁ¤Çߴµ¥ ºÒÀÌ °í¸£°Ô ¾ÈÆÛÁö¸é ±× ¾î·Æ´Ù´Â ¹äµµ °¡´ÉÇÒ Á¤µµ¶ó´Ï..ÆÒÀ» ¿òÁ÷¿©°¡¸ç °¡¿Çصµ µÈ´Ù´Â µ¡±Ûµµ ÀÖ°í.¹é¸¶ ÆÒÀÌ µÎ²¨¿ö¼ °¡¿îµ¥°¡ ¾ÈŸ´Â °Ô ¾Æ´Ò±î¿ä? Å©±â´Â ¹é¸¶ ¿ÕÃÊ BÇü(Áß) »ì±î Çϴµ¥ À©¸¶ »ç¿ë½Ã ¹®Á¦ ¾øÀ»±î¿ä? |