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무릎이 시끈거려요 ㅠㅠ 18
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평소 무릎땜에 신경씌이는일은 없었는데
바닥걸레질 했더니 시끈거리네요
걸레질이 무릎에 그렇게 안좋나요??
무릎보호대 차고 하면괜찮나??
아 핼스장에서 캐이블 운동할때 무릎꿇고 하는경우가 많네요
헬포보단 등포분들이 답변이 더 경험도풍부하시고 전문적인 답변이 나와서 여쭙니다
일요일 공룡가야되는데 태이핑배워냐되나??
바닥걸레질 했더니 시끈거리네요
걸레질이 무릎에 그렇게 안좋나요??
무릎보호대 차고 하면괜찮나??
아 핼스장에서 캐이블 운동할때 무릎꿇고 하는경우가 많네요
헬포보단 등포분들이 답변이 더 경험도풍부하시고 전문적인 답변이 나와서 여쭙니다
일요일 공룡가야되는데 태이핑배워냐되나??
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조란희
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| 안돼요 오라버니 손꼭잡고 공룡갈거예요 물만메고 행동식과 독일제 포도당캔디 커피발로 ㅋ 박카스 우루사 사드릴께요 공룡가시죠 추천내가눌렀나? 확인하려다 추천이됐네 ㅠㅠ 추천돌려줘요 |
헤도로
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https://www.youtube.com/watch?v=54Fwm2zuMHM https://www.youtube.com/watch?v=tsfvp_KlXJU 저는 위 링크와 비슷하게 테이핑 합니다. 좀 더 잡아줄 필요가 있다 싶으면 무릎 위 테이핑 3칸 / 무릎 아래 테이핑 4칸으로 잘라서 붙여줍니다. 피부만 민감하지 않으시다면 2~3일 정도 놔둬도 큰 무리 없이 쓰더라구요. * 무릎이 소모품이라... 바닥걸레질은 안하시는게... 스팀물걸레 청소기 나름 쓸만한듯 싶은데 평소엔 스팀청소기로... 구석은 집안에서 무릎 제일 튼튼한 사람 시키심이~~ 좋을듯 싶어요. |
이리와콩주께
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아이고 언니~등산도 빡시고 헬스하느라 빡신데..청소 만이라도 물걸레청소기를 이용하심이... 요즘 효리네민박에 나오는 물걸레청소기도 좋아보이드만요...무릎은 아껴쓰셔야 오래오래 산 같이 다니지요..ㅜㅜ 전문적인 답변이 아니라 죄송.크하하~ 저도 요새 스피닝타서 무릎이 시큰시큰해요 ㅜ |
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