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°­ºÏ5»êÁ¾ÁÖ ¹ø°³»êÇàÀ» ÇÕ´Ï´Ù. 24
Á¶¸®Æþ 20 2018-10-10 10:57   Á¶È¸ : 1493
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»êÇàÁö : ºÒ¾Ï»ê,¼ö¶ô»ê,»çÆлê,µµºÀ»ê,ºÏÇÑ»ê ¿¬°è»êÇà
»êÇàÀÏ : 2018³â 10¿ù 13ÀÏ~10¿ù14ÀÏ Åä~ÀÏ¿äÀÏ

¿¹»ó Âü¿©ÀÚ : ´ëÀå,Á¶¸®Æþ

ÄÚ   ½º : °ø¸ª¹é¼¼¹®~ºÒ¾Ï»ê~´ö¸ª°í°³~¼ö¶ô»ê~µµÁ¤ºÀ~µ¿¸·°ñÃʼÒ~¹ü°ñ¸ÅÇ¥¼Ò~»çÆлê~µµºÀ»ê(½Å¼±´ë)

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ÃѰŸ® : 44.0Km ¾à17~19½Ã°£ ¿¹»ó

¹ø°³ÁÖÃÖÀÚ : Á¶¸®Æþ

Áý°á ¹× Ãâ¹ß½Ã°£ : ¿øÀڷº´¿ø °ø¸ª¹é¼¼¹® ¾Õ ¿ÀÈÄ10:00ºÐ

Áý°áÁö ã¾Æ¿À´Â ¹æ¹ý(°ø¸ª¿ª ÇÏÂ÷ 2¹øÃⱸ¿¡¼­ ¹ö½º(1136)¸¦ Ÿ°í ¿øÀڷº´¿øÇÏÂ÷)

Áغñ¹°: ½Ä¼ö(ÀÌ¿ÂÀ½·á),Çìµå·»ÅÏ,°£½Ä,±¸±Þ¾à,¹ædzÀÇ,½ºÆ½,¾à°£ÀÇ Çൿ½Äµîµî... ¹è³¶Àº °¡º±°Ô Ãâ¹ßÇØ¿ä.

½Ä¼ö º¸ÃæÁöÁ¡ : ȸ·æ¿ª ÁÖº¯ ÆíÀÇÁ¡ , ¿ìÀ̵¿ ÆíÀÇÁ¡ , ¹é¿î´ëÇǼÒ(¸¶Áö¸·)

ºÒ¼ö»çµµºÏÀÇ ²Þ?À» °¡Áö°í °è½Å Æ÷·³ ¿©·¯ºÐÀº °°ÀÌ Âü¿©ÇØÁÖ¼ÌÀ¸¸éÇÕ´Ï´Ù.

°ÉÀ½ÀÌ ºü¸£½ÅºÐÀº ¾ß°£¿¡¸¸ °°ÀÌ »êÇàÇصµ ÁÁ½À´Ï´Ù. ^^¿ï µµ½ÉÁö¸¦ Åë°úÇϴ¸¸Å­ Å»Ãâ·Î´Â ¸¹½À´Ï´Ù. ¾Æ·¡´Â Á¦ »ç°ßÀÔ´Ï´Ù.

- ¾Æ·¡ -

ºÒ¾Ï»ê~¼ö¶ô»ê~µ¿¸·°ñÃʼҴ ¾ß°£µî»êÀ̶ó ÇÊ¿äÇÑ°Ç ½Ä¼ö(0.5~1L)¿Í °£´ÜÇÑ °£½Ä?, ¹ædzÀÇÁ¤µµÀÌ°í¿ä.

µ¿¸·°ñÃʼҿ¡¼­ ¹ü°ñ¸ÅÇ¥¼Ò±îÁö´Â µµº¸À̵¿ÇÕ´Ï´Ù.

Áß°£¿¡ ÆíÀÇÁ¡¿¡¼­ °£´ÜÇÑ ½Ä»ç¿Í ½Ä¼ö¸¦ ä¿ì°í ¹ü°ñ¸ÅÇ¥¼Ò~»çÆлê Á¤»ó¿¡ µµÂøÇϸé ÀÏÃâ º¼¼öÀÖ´ä´Ï´Ù.

»çÆлê~µµºÀ»ê~¿ìÀ̵¿±îÁö´Â ´É¼±À» ÀÌ¿ëÇϽø鼭 ÁÖº¯°æ°üÀ» ±¸°æÇϽø鼭 °¡½Ã°í¿ä.^^(¾ÆÁ÷Àº Á¤½ÅÀÖ½À´Ï´Ù.)

¿ìÀ̵¿À¸·Î ÇÏ»êÇÏ¿© °£´ÜÈ÷ ½Ä»ç¿Í ½Ä¼ö¸¦ ä¿ì°í ¿µºÀÀ¸·Î ÇâÇÕ´Ï´Ù.(ÀÌÁ¦ ¸· ºÏÇÑ»ê »êÇàÇÑ´Ù°í ÁÖ¹®À» °Ì´Ï´Ù. ^^)

À§¹®±îÁö ¿À¸£½Ã¸é ü·Â°ú ½Ã°£µÇ½Ã´ÂºÐÀº ¹é¿î´ë¸¦ µé¸®½Ã¸é ÁÁ°í ¾Æ´Ï½Ã¸é ¹Ù·Î Çâ·ÎºÀÀ¸·Î GO GO~

À̶§°¡ °¡Àå Áö·çÇϸ鼭µµ ÈûµéÁö¸¸ ±×·¡µµ ÇÒ¸¸ÇÕ´Ï´Ù.

Çâ·ÎºÀ¿¡¼­ Á·µÎ¸®ºÀÀº µî»ê·Î Á¤ºñ°¡ À߾ȵǾîÀÖ¾î ¾Ë¹ÙÇϱ⠵ü ÁÁÀ¸´Ï ²À ¹°¾î¹°¾î °¡½Ã±æ ÃßõÇÕ´Ï´Ù.

Á·µÎ¸®ºÀÀ» Áö³ª µé¸Ó¸®ÀÎ ºÒ±¤¿ª¿¡ µµÂøÇÏ¸é ´ë¸ÁÀÇ ¿À»êÁ¾ÁÖÀÇ ¸¶Ä§Ç¥¸¦ Âï°ÔµË´Ï´Ù.

Âü¿©ÇÏ½Ç ºÐÀº ´ñ±Û¿¡ Âü¿©Àǻ縦 ¹àÇôÁÖ½Ã¸é °¨»çÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.

²À Á¾ÁÖ¸¦ ¾ÈÇϽôõ¶óµµ Áß°£¿¡ Âü¿©Çϼŵµ µË´Ï´Ù. ¿¹) ¿ìÀ̵¿¿¡¼­ Ãâ¹ßµîµî¿ä.^^

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ºÒ¾Ï»ê Á¤»ó                     (23:30 5km)

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µ¿¸·°ñÃʼҠ                     (02:51 14.6km)

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»çÆлê Á¤»ó                     (05:01 21.1km) 

µµºÀ»ê(½Å¼±´ë)                (06:55 24.4km)

¿ìÀ̵¿ÀÔ±¸                      (08:48 29.2km)

ÈÞ½Ä ¹× ½Ä»ç½Ã°£(ÆíÀÇÁ¡)

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¹é¿î´ëÇǼҠ                    (11:39 34.3km)

¹é¿î´ë                           (12:08  34.6km)

³ëÀûºÀ                           (12:59 35.7km)

´ëµ¿¹®                           (13:50 37.8km)

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½Â°¡ºÀ                           (15:00 40.9km)

ºñºÀ                              (15:13 41.5km)

Çâ·ÎºÀ                           (15:20 42km)]

Âʵθ®ºÀ                        (16:17 43.6km)

´ëÈ£¾ÆÆÄÆ®                     (16:48 44.6km)


¼Ò¿ä½Ã°£ : 18½Ã°£39ºÐ

À̵¿°Å¸® : 44.6km

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