거의 이런식으로 먹는다고 합니다.
중요한건 혈당스파이크가 없어야 된다는것 이라고 강조하네요.
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누구?
이분
백세까지
사시는지 보면 저식단의 우수성이 증명됨
유전도 봐야
가령 부모는 단명했지만 그에 비해 오래산다면
지중해식단 키토식단 등 여러 장수 식단중 본인에 맞게 조합해서 먹고 있는건데 이미 증명된 식단구성이나 마찬가지 ᆢ
연구 가설에 대해 아시나요?
백세까지 사는게 식단의 우수성을 증명할 수 있을지를 먼저 증명해야겠네요
답답..
농담했는데 논문심사 받는 느낌이
드는건 기분탓이겠죠?
저속노화
이분 건강에 좋은말 많이하고..
대부분의 영양제는 필요없다고 애길하고...
정제당을 독약처럼 애길합니다..
이런애기가 본인에게 득될게 없어보여 신뢰합니다
욕설, 상처 줄 수 있는 악플은 삼가주세요.
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정희원 교수 아침식사.jpg
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[* 비회원 *]
ㅁㅏ리
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