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저도 위고비효과있을까요? 92
 로제89
2025-08-08 04:11   조회 : 16933

마른비만입니다 키는 165이고 70킬로나가고

 

배만나온 마른비만인데

 

위고비효과있을까요

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차대차 다른의견 0 추천 0
일단 효과는 있죠 먹을 생각이 없어져서 안 먹다보니 살 빠지는 건 맞아요

근데 이미 나온 배는 나잇살도 있어서 운동해야 돼요.

저도 하루 한 끼 먹는데 20대엔 배도 안 나오더니

30대 중반 되니 배 나오더라구요  ㅜ

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로제89 다른의견 0 추천 0

지금도 많이안먹는데안빠져요ㅡㅜ

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Daνe 다른의견 0 추천 0

탄수화물안먹으면 안빠질수 없습니다

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로제89 다른의견 0 추천 0

@Daνe 탄수를 끊으믄되나요? 끊어도 사람안죽나요? 밥도 3분에1공기만 하루에1번먹어요

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플레어스 다른의견 0 추천 0

@로제89 일단은 모든 탄수화물 말고 밀가루만 확 줄이셔도 엄청 효과 보실수 있을거예요. 

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아마게돈s 다른의견 0 추천 0

@플레어스  밥 적게 먹는데 살 찐다면 군것질 많이 하시나 보네요.. 군것질 다 끊고 탄수화물 줄이면 살 빠집니다. 식사도 배가 많이 고플때만 하세요

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로제89 다른의견 0 추천 0

@아마게돈s 군것질도안합니다   

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마펙스 다른의견 0 추천 1

@로제89 마른비만은 다이어트보단 근육 늘리는 게 효과적입니다.

 

딱 봐도 비만 체형이신 분들은 지방 없애는데 중점이지만

마른비만은 무조건적으로 근육량을 늘려아합니다.

 

뚱뚱하신 분들은 무게가 나가기때문에 그 무게를 지고 일상생활 하니 자연스레 근육량이 높습니다.

마른비만인 분들은 원체 가벼우니 근육이 발달할 가능성이 거진 없고, 배만 튀어나오게 됩니다.

 

뚱뚱한 사람도 마른 사람도 근육량을 늘리는게 중요하지만,

마른비만은 무조건, 반드시 근육량을 늘려야합니다.

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후치오리발 다른의견 0 추천 0

@로제89 밥을 1/3공기만 하루한번 먹고 군것질도 안하는데 살이 안빠지는건 말이 안됩니다.

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로제89 다른의견 0 추천 0

@후치오리발 거의 15년동안찐 술뱃살이 쉽사리  빠지진않겠죠

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