ÆÄ¿ö¸µÅ©±¤°íµî·Ï¾È³»
ÁÁÀº ¿µ»ó °°¾Æ¼ °¡Á®¿É´Ï´Ù.
ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¾à(½ºÅ¸Æ¾)À» ¸Ô¾î¾ß ÇÏ´Â ¼öÄ¡´Â »ç¶÷ ¸¶´Ù ´Ù¸£´Ù? - ¼¿ï¹éº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú ¹ÚÇö¾Æ ±³¼öÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¾à ½ºÅ¸Æ¾Àº À¯¸íÇÏ°í °ü½Éµµ ¸¹½À´Ï´Ù. °Ç°°ËÁøÀ» ÇÏ°í ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡, LDL, HDL µî °á°ú¸¦ ¸¶ÁÖÇϸ鳻°¡ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¾àÀ» ó¹æ¹Þ¾Æ ¸Ô¾î¾ß ÇÒÁö, ¾ÆÁ÷Àº ¾È¸Ô¾î µÉÁö°í¹ÎÀÌ µË´Ï´Ù. À̹ø ¿µ»ó¿¡¼´Â »óȲ¿¡ µû¸¥ ½ºÅ¸Æ¾À» ¸Ô¾î¾ßÇÏ´Â ¼öÄ¡¸¦ ¾Ë·Áµå¸³´Ï´Ù. #½ºÅ¸Æ¾ #ÄÝ·¹...https://www.youtube.com/watch?v=TvyDXooA6g8?si=9MyobIL_l_3Dr19-
´Ù¸¥ÀÇ°ßÀ» »ç¿ëÇÒ °æ¿ì °Ô½Ã±Û ÀÛ¼ºÀÚ¿Í ´Ù¸¥ÀÇ°ß »ç¿ëÇÑ È¸¿ø´Ô ¸ðµÎ -1-2-3Á¡À» ¹Þ°ÔµË´Ï´Ù.
¿å¼³, »óó ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÇÇÃÀº »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.