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미국 전문의가 밝힌 다이어트 진실 2
_재재 2025-03-06 14:58   조회 : 1621


  • "이렇게 살 빼면 위험하다!"... 美 전문의가 밝힌 다이어트 진실
  • 빠르게 살을 빼고 싶어 하는 사람들이 많다. 단기간에 체중을 감량했다는 성공담이 SNS에 넘쳐나면서, 극단적인 다이어트 방법을 시도하는 경우도 흔하다. 하지만 전문가들은 급속한 체중 감량이 건강에 심각한 위험을 초래할 수 있다고 경고한다.미국 클리블랜드 클리닉의 비만의학 전문의 페민다
https://www.ardentnews.co.kr/news/a...

 

 

너무 급하면 오히려 안좋대요

다이어트 할때 진짜 힘들었는데 이제부터 한달에 1.8kg까지만 목표로 두고 해야겠네요 


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조은하루 다른의견 0 추천 0

빠르면 요요가 오는것 같네용

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Rearin 다른의견 0 추천 0

나이 먹으니 한달 500g빼기도 넘 힘들어 ㅠ

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