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샐러드 13
다시시작하는 5 2024-06-26 14:34   조회 : 967
20240623_214841.jpg (424.3 KB)

 

요즘 이렇게 저녁을 먹고 배고프기 전, 밤 10시쯤 일찍 잡니다. 몸이 가벼워지고, 피부는 부드러워지고, 속이 편해서 잠을 잘 자니, 컨디션이  좋아지는 것 같아요

 

샐러드

 

 

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테일로 다른의견 0 추천 0

샐러드 구성이 고급져보여요 ㅎㅎ

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가격도 TT 맛있는 햄버거 보다 비싼 샐러드
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달려라칸아ㅋ 다른의견 0 추천 0
비싼 샐러드군요 ㅠ
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이런 풀때기가 더 비싸죠 그래도 이런 것을 먹어야 합니다

 

 

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삐오르 다른의견 0 추천 0

아 샐러드를 보니 집에있는 샐러드채소들이 생각나네요

오늘 다 먹어치워야겠어요 ㅎㅎ

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저희집 냉장고에도 채소가 많아요 ㅎㅎ

주말에 다 먹어야죠

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-SAKURA- 다른의견 0 추천 0

가장 이상적인 패턴이네요 체중증가를 시키지않는...

 

요즘들어특히.... 미국도 먹거리 물가는싸지만

웰빙으로 먹고사는건 비싸다는 말을

실감하게되네요...

샐러드나 체중관리식단이란것도..돈이 있어야!!!

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내장지방 경고, 대사증후군, 당뇨전단계 진단 받고 건강하게 먹기로 했어요. 요즘 인스턴트 안 먹고 쌀도 안 먹어요. 이렇게 3개월정도 했는데 체중이 6kg 빠져네요. 굶지는 않아요 ㅎㅎ

 

요즘 쿠팡에서 1끼 샐러드가 7000~8000원 정도입니다. 비싸도 순대국, 해장국 같은 외식보다는 싸다고 생각하고 샐러드를 챙겨먹습니다.

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이석철 다른의견 0 추천 0
상당히 

 

맛있어 보입니다 

 

10시에 주무시면 

 

몇시쯤 일어 나시나요?

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5시~6시에 일어나요

아침에 일 시작하기 전에 운동하고 공부하고 있어요

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