À̸§ÀÌ ¸Â³ª ¸ð¸£°ÚÁö¸¸ ¿À´Ã Á¡½ÉÀº ¶ó¸é¿¡ ¼öÁ¦ºñ ¹ÝÁ×À» ³Ö°í ²ú¿©ºÃ½À´Ï´Ù.
¶ó¸é Çϳª·Î´Â ºÐ¸íÈ÷ ±¹¹°ÀÌ ¸ðÀÚ¶ö °ÍÀ̱⿡ ¸î °³ ²úÀϱî ÇÏ´Ù°¡ ¿ÀÈÄ¿¡ Ãâ±ÙÇØ¾ß ÇÏ´Ï ±×³É 1°³·Î ÇÏ°í ¹°À» ³Ë³ËÇÏ°Ô º×°í, MSG¿Í ÂüÄ¡¾×, °íÃå°¡·ç·Î ŸÇùÇß½À´Ï´Ù.
¼öÁ¦ºñ°¡ ¿À·¡ °É¸®´Ï ¹°ÀÌ ²úÀ¸¸é °¡Àå ¸ÕÀú ¶¼¾î ³Ö¾îÁá¾î¿ä.
º¸±Ûº¸±Û..
¿Õ±³ÀÚµµ ¸î °³ dzµ¢~
º£À̽º´Â Áø¶ó¸é ¸Å¿î¸ÀÀÔ´Ï´Ù.
²úÀÌ°í º¸´Ï Á» ÇãÀüÇÑ µíÇؼ ¾ó¸¥ ¹ä ÇÑ ±×¸©¿¡ 3ºÐ Ä«·¹ ºÎ¾î¼ µ¹·È½À´Ï´Ù.
¿À¶Ñ±â ·¹Æ®·Î 3ºÐ Ä«·¹ÀÔ´Ï´Ù.
¿À¶Ñ±â¾ß °Ç´õ±â ´Ù ¾î·´Ï..¿Ö ³Ö´Ù ¸»¾Ò¾î.
¸ó½ºÅÍ Å©·¦ °°ÀÌ ³Ö¾î ¸Ô¾ú¾î¿ä.
À̹ø¿¡ óÀ½ ±¸¸ÅÇÑ Á¶¼±È£ÅÚ ±èÄ¡¿¡¿ä.
¹Ù¶÷Àǽü±´Ô²²¼ »çÁøÀ» ³Ê¹« ¸ÀÀÖ°Ô ¿Ã·ÁÁÖ½Ã´Ï Ã浿 ±¸¸ÅÇß¾î¿ä.
±èÄ¡´Â ½Ã¿øÇÏ°í ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù.
¹«¾ùº¸´Ù À±±â ÀÖ´Â ÀÌ·± »ö»óÀÇ ±èÄ¡¸¦ ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù.
±×·±µ¥ Áö±ØÈ÷ °³ÀÎÀûÀÎ ÀÔ¸ÀÀ¸·Î´Â Á» ¬´Ï´Ù.
´ñ±Û¿¡ ¸ÀÀÌ ¿Ô´Ù°¬´Ù ÇÑ´Ù°í Çϴµ¥ ´Ù ¸ÔÀ¸¸é ¶Ç ÁÖ¹®Çغ¸°í ±×·¡µµ Â¥¸é Á¾°¡ÁýÀ¸·Î µ¹¾Æ°¥ ¿¹Á¤ÀÌ¿¡¿ä.
ÈĽÄÀ¸·Î Á¦·Î ÁÒ½º¹Ù
¸ÀÀÖ°Ô ¸ÔÀ¸¸é 0kcal~
¸ÀÀÖ´Â ÇÑ ³¢¿´½À´Ï´Ù.
Áñ°Å¿î Àú³á µÇ¼¼¿ä~
¿À¿ì ǪÁüÇÏ°Ô µå½Ã³×¿ä Á¦·Î¾Æ½ºÅ©¸² ¸ÔÀ¸¸é ¹è¾ÆÇÁ´Ù°íµé ÇÏ´øµ¥ ±¦ÂúÀ¸½Å°¡¿ä |
³×. Àúµµ ½Ä±¸µéµµ °úÇÏ°Ô ¸ÔÁö ¾Ê¾Æ¼ ±×·±Áö ÇÏ·ç¿¡ 1~2°³ ¸Ô´Âµ¥ ¹èÅ»³ª°Å³ª ÇÑ ÀûÀº ¾ø½À´Ï´Ù :D |
¼öÁ¦¶ó¸é À̱º¿ä ¤¾¤¾¤¾ ±èÄ¡ »ç¼Ì±º¿ä ¤¾¤¾ ÀÌ°Ô º¹ºÒº¹ÀÌ Á»ÀÖ´Â°Í °°¾Æ¿ä ¤¾ Àü ÀÌÁ¦ Åð±ÙÇÕ´Ï´Ù~~~ |
±èÄ¡ ¾ó¸¶ Àü¿¡ ½Ã¼±´Ô ±¸ÀÔÇÏ½Ç ¶§ Àúµµ »ò¾î¿ä. ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¤¾¤¾ ÁñÅðÇϼſä~ Àü ³¾ ¾Æħ¿¡ Åð±ÙÀÌ¿¡¿ä ¤Ð¤Ð |
»ó´çÈ÷
âÀÇÀûÀÎ À½½ÄÀ̳׿ä
¶óÁ¦ºñ
¸Ô¾î º¸°í ½Í½À´Ï´Ù
±èÄ¡µµ ¸ÀÀÖ¾î º¸ÀÌ°í
ÁÒ½º¹Ù´Â »ç¶ûÀÔ´Ï´Ù
¤Ð¤Ð |
¤¾¤¾ ¿¹Àü¿¡ Ä®Á¦ºñµµ Çظ԰í ÀÌ°ÍÀú°Í ¼¯¾î¼ ¸Ô´Â °É ÁÁ¾ÆÇØ¿ä.
ÀÚÁ¤ÀÌ ³Ñ¾ú³×¿ä
¿À´Ã ÇÏ·çµµ ÇູÇÏ°Ô º¸³»¼¼¿ä~ |
¶ó¸é¿¡ ³Ö¾î¸ÔÀ¸¸é ¾Æ¹«°Å³ª ´Ù ¸ÀÀÖÁÒ ¤¾ ³Ê¹« ǪÁüÇϳ׿ä. È¥ÀÚ ´Ù µå¼¼¿ä? ¤¾¤¾ À̽𣿡 ºÁ¼ Àü º£À̱ÛÀÌ¶óµµ ±¸¿ì·¯°¡¾ß°Ú³×¿ä ¤¾ |
¸Â½À´Ï´Ù ÀÌ°ÍÀú°Í ¸· ³Ö¾îµµ ´Ù Ä¿¹ö°¡ µÇ³×¿ä.
È¥ÀÚ ¸ÔÀ» ¶© Á» ¸¹ÀÌ ¸Ô´Â ÆíÀÌ¿¡¿ä ¤¾¤¾ º£ÀÌ±Û ±¸¿ö¼ Å©¸² Ä¡Áî ¹ß¶ó¼ µå¼ÌÀ» »ý°¢Çϴϱî ÀÏÇÏ´Ù ¹è°íÆÄ Áö³×¿ä ¤Ð¤Ð |