±â¸§ÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª¿À°í »ö°¥µµ ÀÌ»ó?
ÀúÁ¤µµ ¾ç ±¸¿ì¸é ±â¸§ Àú¸¸Å ³ª¿À±ä Çϴµ¥ »öÀÌ µ¶Æ¯ÇÏ³×¿ä ¹¹ ÀÏ¹Ý ÈÆÁ¦¿À¸®°¡ ¾Æ´Ï¶ó Çãºê ¿À¸®¶ó´øÁö ±×·±°Å ¾Æ´Ô? |
±â¸§¾çÀº Á¤»ó..
±×·±µ¥ »ö±òÀÌ ³Ê¹« ÀÌ»óÇѵ¥¿ä ÀÏ¹Ý ÈÆÁ¦¿À¸®·Î ±¸¿üÀ»¶§ Àú·±»ö ±â¸§³ª¿À´Â°Å º»Àû¾ø½À´Ï´Ù. ¿äÁò À¯ÅëµÇ´Â ÈÆÁ¦¿À¸®Áß¿¡ Áß±¹¿¡¼ Á¦Á¶Çؼ ¼öÀÔÇÏ´Â Á¦Ç° ¸¹°Åµç¿ä »ö¼Ò¸¦ ³ÖÀº°Ô ¾Æ´Ò±îÇÏ´Â ÀǽÉÀÌ µå´Âµ¥
|
ÈÆÁ¦ ¿À¸®°í±â¿¡ ÇÔÀ¯µÈ Áö¹æ·®Àº 100g ±âÁØÀ¸·Î ¾à 25~27g Á¤µµ¶ó°í Çϰí
¿À¸®°í±â¿¡¼ ³ª¿À´Â ±â¸§Àº ÁÖ·Î ¸¼°í Åõ¸íÇÑ ³ë¶õ»öÀ» ¶ë´Ï´Ù. ±â¸§¾ç°ú »ö±ò µÑ ´Ù Á¤»óÀÎ °Í °°³×¿ä. |