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홈트로 다이어트 18일차입니다. 16
자몽맛탄산수 2020-04-17 19:15   조회 : 1792
Screenshot_20200417-191323.jpg (229.2 KB)

 

20200417191420_ngbnnpka.jpg

 

 

오로지 홈트로만 유투브보면서 

하루에 30분씩 운동 18일차 4.2키로 감량했습니다...

 

진짜 다이어트는 운동보다 먹는게 너무힘드네요...

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목록보기 코멘트작성 코멘트16
콩알이사랑 다른의견 0 추천 0

어플이 뭐예요?

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자몽맛탄산수 다른의견 0 추천 0

어플은 체중계와 연동되서 자동입력되는거에요

국산체중계도 잇고 샤오미도 연동어플 다있어여

제껀 윈마이 꺼에요

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라쿤12 다른의견 0 추천 0
제가 다이어트 시작할때 몸무게랑 똑같네요 ㅋㅋ 저도 86킬로 ~~
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자몽맛탄산수 다른의견 0 추천 0
와 몇키로까지 빼셧나요?
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라쿤12 다른의견 0 추천 0
71까지 뺐다가 헬스장 못가서 지금은 74에요 ㅜㅜ 근데 몸무게보다 체지방율이 중요한것 같아요
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자몽맛탄산수 다른의견 0 추천 0
맞아요 ! 그래서 먹는거 조절도하고 운동도 매일매일 안빠지고하고있습니다!
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유라임슬링 다른의견 0 추천 0

거의 일주일에 일키로씩 빼셧네요 ㄷㄷ

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자몽맛탄산수 다른의견 0 추천 0
웨딩촬영이 2달남아서 그떄까지 70키로대까지 빼보려고요 ㅎㅎ
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리탠도 다른의견 0 추천 0
오 웨딩촬영..아구 그날 맞춰서 서로 다이어트 했는데 서로간 신경이 날카로워져서..엄청 힘들었던 기억이 나네요

본식보다 웨딩촬영이 더 힘들었음 -- 무사히 잘 하시길 바랍니다 갠적으로 다이어트보다 담배끊는게 더 쉬었음 ㅠㅠ

 

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자몽맛탄산수 다른의견 0 추천 0
...ㅎㅎ 진짜 촬영시간 무지막지하게 길더라구요.... 스트레스 어마어마하게 받을거같아요 

 

조언 감사드립니다!

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