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남자분들중 스피닝 타시는분~ 10
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헬스장에서 하는 스피닝 괜찮을까요? 하시고 계시는분 있으면
후기좀 알려주세요 ㅠ 살 많이 빠지나요?..
후기좀 알려주세요 ㅠ 살 많이 빠지나요?..
(지금 당장 하려는 생각은아니고 코로나 좀 잠잠해지면 생각중입니다 ㅠ)
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ssoossoo
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스피닝 하는 사람들이랑 같이 어울리면 살 더 찝니다. 건강한 돼지가 됩니다.
스피닝 하러 막상 가보면 여자분들 호리호리 하게 마른분들 하나도 없죠... 아주 튼튼합니다...
스피닝 3시간 하고 샤워하고 밑에 모여서 치맥 때리러 가요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ |
DaisyStar
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남자는 아니지만 몇년했구요. 그러다보니 같은 시간대에 오는 분들은 대부분 몇년씩 한 사람들인데 살빠지는건 딱히 못봤네요. 남자나 여자나 다들 몇년째 몸은 그대로예요 ㅋㅋ 살은 거의 먹는거에 달려있어요. 건강해지기는 해요. |
함발라
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남잔데요. 여성회원이 7,80프로긴 하지만 무시하고 탔어요. 스피닝 2-3년 탔는데 살빼는덴 도움이 돼요. 근데 웨이트도 같이 하셔야됩니다.. 유산소만 하시다간 금방 다시 쪄요. |
