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정신과 상담 받아보신 분 17
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가정사가 좋지 않은 편인데 그래도 크게 개의치 않고 열심히 긍정적으로 살아왔어요. 요즘 이런저런 일이 겹치면서 스트레스가 심하고 무기력하고 부정적인 생각이 많이 들어요.
자존감은 어느정도 있는 편이었는데 지금은 스스로가 한심하다는 생각도 들고 그냥 모든게 다 무기력하고 이렇게 치열하게 사는 삶이 멈춰버리면 너무나도 편안하지 않을까 하는 생각도 합니다.
누구나 살면서 정도는 다르겠지만 힘든건 똑같다고 생각해서 딱히 정신과 상담을 해야할까 싶었거든요. 막연히 정말 심각한 상황에서 가야하는 곳이라는 편견 아닌 편견이 있기도 했어요.
지금 당장 죽어버리고 싶다 정도의 수준은 아니지만 정말 마음 편히 제 얘기를 한 번이라도 하고싶고 나와 관계가 없는 제 3자의 조언도 들어보고 싶은데 정신과 상담이 도움 될까요?
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도움이 된다면 되고 안된다면 안됩니다. 상담자의 실력과 내담자의 마음가짐이 조화를 이룰때 효과가 나옵니다.
본인한테 잘 맞는 상담자 찾기가 참 어려운 일인게 문제지만요. |
[* 비회원 *]
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정신과도 심리상담 하는 곳 있습니다. 상담 센터 가면 의사도 아닌 야매들이 앉아서 비용만 존내 비쌀 확률이 병원 갔을때보다 높습니다. |
JYK타임
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맞는 말같은데 비추가; 상담을 원하시니 심리상담 먼저 받는 게 우선인 거 같습니다 보통 정신과는 그런 상담 잘 안해주긴 해요. 하소연하고 풀어내는 것만으로도 해소가 되는 경우가 있으니 상담센터 먼저 가보시고 안되면 약 처방받는 걸 추천해요 |
잘래
[* 비회원 *]
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정신과는 사실 약처방 받으러 가는거지 마음속 깊은 얘기 하기는 힘들죠. 이 약을 이용해서 극복하겠다 그런 의지가 필요합니다. 살려고 먹는 약이니까요 |
