커뮤니티
▼▲
  • 최신글
  • 자유게시판
  • 정치자유게시판
  • 진보공감게시판
  • 보수공감게시판
  • 유머/감동
  • 신입게시판
> 자유게시판 ▼▲
  • 자유게시판
  • 정치자유게시판
  • 진보공감게시판
  • 보수공감게시판
  • 유머/감동
> 분류
▼▲
  • 일반
  • 말머리

다이어트 성공하신분들 대단하시네요. 35
[* 비회원 *] 2020-07-19 18:41   조회 : 1852


 

저도 머리로는 매번 생각하는데

 

퇴근하고 집에가면 도저히 참을 수 없어

 

과자라던지 빵 먹는편인데 

 

어떻게 그걸 참을까요 

 

먹는게 낙인데 

 

다른 취미를 가져봐야할지 

 

진짜 존경스럽네요 ㅜㅜ

 

저번에 어떤분이 100키로에서 80까지 뺀분 계셨는데 

 

ㅜㅜ 

0 추천하기 다른의견 0 |
목록보기 코멘트작성 코멘트35
세가프레도 다른의견 0 추천 0
저도 요새 다이어트 한다고 먹는 양 반으로 줄이고.. 술 좀 줄였더니 조금씩 빠지기 시작하네요 ㅎㅎ
| 덧글 점아이콘
  1. 댓글주소복사
[* 비회원 *] 다른의견 0 추천 0
배 안고프시나요 
| 덧글 점아이콘
  1. 댓글주소복사
세가프레도 다른의견 0 추천 0
출출할때 물이나 오이 먹으면서 참고 있는데..

어느 한 순간만 지나면 괜찮아지더라구요

확실히 아침에 일어나면 속도 부대낌 없이 좋고 ㅎㅎ

| 덧글 점아이콘
  1. 댓글주소복사
[* 비회원 *] 다른의견 0 추천 0
ㅜㅜ 대단하시네요 
| 덧글 점아이콘
  1. 댓글주소복사
아프리깐청춘이다 다른의견 0 추천 0

먹어서 찐 살은 안먹어서 빼야하드라고여 화이팅..

| 덧글 점아이콘
  1. 댓글주소복사
[* 비회원 *] 다른의견 0 추천 0
ㅠㅠ 화화이팅
| 덧글 점아이콘
  1. 댓글주소복사
할인빌런 다른의견 0 추천 0
탄수화물만 끊으면되요 대신에 고기를 더 드세요
| 덧글 점아이콘
  1. 댓글주소복사
[* 비회원 *] 다른의견 0 추천 0
탄수화물을 못끊겠어요 ㅠㅠ
| 덧글 점아이콘
  1. 댓글주소복사
자몽맛탄산수 다른의견 0 추천 1

 

4 5 6월 3개월동안 30분 홈트 식단조절했는데 

이렇게 빠지더군요 

 

7월부턴 운동안하고 주말에 맛있는거먹고 평일이 식단하니 유지되고있어여

| 덧글 점아이콘
  1. 댓글주소복사
[* 비회원 *] 다른의견 0 추천 0
짱이시네요 ㄷㄷ
| 덧글 점아이콘
  1. 댓글주소복사
전체 코멘트 보기 ▼

욕설, 상처 줄 수 있는 악플은 삼가주세요.