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ppompungi 21
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ppompungi
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HALFLIFE
내안의사랑
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??? 처음듣는소린데요
피부과에서 이런소리한다는건 전 처음 드는듯 막말로 울나라 우유 커피 먹는인구가 얼마나 많은지 뭐 제가 말안해도다알듯한데 이분들 다 피부질환있는것도아니고
연관성 의학적으로 있나요?
이런식이면 먹을게 없음 굶어야함.
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금위군
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저도 비슷한 내용을 예전 자주 방문하는 피부과 의사쌤한테서 들었는데
피부질환의 거의 대다수는 음식물이나 음료등 [식생활] 에서 기인한다더군요. 그래서 의사쌤 말씀대로 지적한 음식이나 음료등을 되도록 조언한대로 먹고 있습니다.
* 자극이 심한 음식 생마늘--> 구워 먹으라고 하더군요. 생양파--> 볶아서 먹으라 합니다. ---> 생마늘, 생양파즙 절대 마시지 말라고 하더군요...ㅡ.ㅡ;
* 우유, 치즈, 버터등의 유제품류 --> 체질마다 안 좋다고 하는데 한국인들은 거의 해당된다더군요.
* 커피 --> 프림이나 설탕, 우유등이 첨가 안된 블랙커피나 아메리카노등은 어느 정도 괜찮다고 함
사람마다 체질이나 피부 트러블, 알레르기 반응이 다양하기 때문에 자극적인 음식이나 음료는 피하는게 좋다고 피부과 의사쌤이 그러더군요.
요즘 유제품과 커피등을 잘 안먹으니 주위에서 피부가 너무 좋다고 말씀들 많이 하네요. 예전에는 얼굴과 등, 가슴등등에 여드름이나 뽀루찌등이 많이 생겨서 피부과 전문의에게 자주 갔습니다.
몇 년동안 유제품은 아예 끊었고 업무때문에 어쩔수 없이 사무실등을 방문할 경우에는 첨가물 없는 아메리카노 위주로 마시고 되도록 물이나 차등을 위주로 마시니 피부가 훨씬 많이 좋아진 듯 합니다.
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시간을달리는소년7
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| 대표적으로 피지선 악화 시키는 음식이 우유포함한 유제품과 밀가루 음식입니다. 피지선이 발달한 분이면 더 조심해야 합니다. 그 외에도 먹을 거 많습니다. |
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