ÆÄ¿ö¸µÅ©µî·Ï¾È³»
°¡Á·, ģôµéÇÏ°í ÁÖº¯ ÁöÀε麸¸é
°íÁöÇ÷Áõ(°íÇ÷¾Ð, ´ç´¢)°¡ ¾ó¸¶³ª ¹«¼¿îÁö ¸ð¸£°í Àǻ簡 ¾à ¸ÔÀ¸¶ó°í Çصµ
Â÷ÀÏÇÇÀÏ ¹Ì·ç´Â ºÐ ¸¹´õ¶ó°í¿ä.
´Ü±â°£¿¡ ½Ä´Ü Á¶ÀýÇÏ°í ¿îµ¿Çؼ °ü¸®µé¾î°¥ ¼ö ÀÖ´Â ºÐµé ¾Æ´Ï¸é
¹«Á¶°Ç ¾àµå¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
°íÁöÇ÷Áõ(°íÇ÷¾Ð, ´ç´¢)Àº 1´Ü°è °æ°íÀÔ´Ï´Ù.
¿©±â¼ ¾à ¸Ô´Â °Í ¹Ì·ç¸é °á±¹ Ç÷°ü¿¡ ÇöóÅ©³¢´Â µ¿¸Æ°æÈ·Î ¹ßÀüÇÕ´Ï´Ù.
±×·¡¼ °íÁöÇ÷Áõ Áø´Ü ¹ÞÀ¸¸é °æµ¿¸Æ ÃÊÀ½ÆÄ °¡±ÞÀû ¹Þ¾Æº¸¶ó°í ±ÇÀ¯ÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
´ëÇ¥ÀûÀÎ °íÁöÇ÷Áõ¾àÀÎ ½ºÅ¸Æ¾ÀÇ °æ¿ì 'ÇÑ ¹ø º¹¿ëÇϸé Æò»ý ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù'°í ±âÇÇÇÏ´Â ºÐµé ¸¹Àºµ¥
Æò»ý ¸Ô´õ¶óµµ °¡Áö´Â ºÎÀۿ뺸´Ù ½É³úÇ÷°ü ÁúȯÀÇ ¹æÁö¶ó´Â ÀÌÁ¡ÀÌ ¸¹ÀÌ ¶§¹®¿¡
°¡±ÞÀû »¡¸® ¸Ô¾î LDL ¼öÄ¡¸¦ Á¶±ÝÀÌ¶óµµ ÀÏÂï ¶³¾î¶ß·Á¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
À̸¦ ¹«½ÃÇÏ°í ¹æÄ¡ÇÏ¸é »ç½Ç»ó ¸¶Áö¸· °æ°íÀÎ 2´Ü°è µ¿¸Æ°æÈ·Î ¹ßÀüµÇ¸ç
¸¸¾à Ç÷°ü ÇùÂøÀÌ 50% ÀÌ»óµÇ¸é ´Ã ³ú°æ»ö, ½É±Ù°æ»ö µîÀ¸·Î ±Þ»ç °¡´É¼ºÀ» ¾È°í »ì¾Æ°¡¾ßÇÕ´Ï´Ù.
- ¿ä¾à
1. LDL ¼öÄ¡ ³ôÀ¸³ª ¹æÄ¡ÇÏ¸é °á±¹ Ç÷°ü¿¡ ÇöóÅ©°¡ ³¢´Â µ¿¸Æ°æȿ´Ù.
2. µ¿¸Æ°æÈ´Â ½É³úÇ÷°ü ÁúȯÀÇ ÁÖ¿ä ¿øÀÎÀ¸·Î ÃÖ´ë ±Þ»ç±îÁö ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» Á¤µµ·Î À§ÇèÇÏ´Ù.
(Â÷¶ó¸® ¸»±â¾ÏÀº ÃÖ¼Ò 6°³¿ù ~ ¼ö ³âµ¿¾È ½Ã°£ÀÌ¶óµµ ÁÖÁö¸¸ ½É³úÇ÷°üÀº À߸øµÇ¸é ±Þ»ç)
3. Àǻ簡 ½ºÅ¸Æ¾ ¸ÔÀ¸¶ó°í Çϸé ÃÖ´ëÇÑ »¡¸® ¸Ô´Â´Ù.
°íÁöÇ÷ÁõÀº ½ÄÀ̺ñÁßÀÌ ³ôÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ½Ä´Ü°ú ¿îµ¿À¸·Î ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸é ÃÖ´ëÇÑ ºü¸£°Ô ½ÃµµÇغ¸°í ¿©ÀÇÄ¡ ¾ÊÀ¸¸é ¾à ¸Ô´Â°Ô ÃÖ¼±ÀÔ´Ï´Ù. |
Àǻ簡 ¾à ¸ÔÀ¸¶ó°í ÇÏ¸é ¸Ô¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¿îµ¿ ½Ä´Ü Á¶ÀýÀº ¾à ÇÏ°í º´Çà ÇÏ´Ù Á¤»ó ¼öÄ¡ À϶§ ´Ù½Ã Á¶Àý Çϴ°ſ¡¿ä.
|
°°ÀÌÇؾßÁö¿ä. ¿îµ¿À¸·Î Á¶ÀýµÈ´Ù´Â º¸Àåµµ ¾ø´Âµ¥ »ýÈ°½À°ü¿¡ µû¶ó¼ |
¼±ÃµÀûÀ¸·Î ¹®Á¦ ÀÖ´Â »ç¶÷ÀÌ ¾Æ´ÑÀÌ»ó
±×µ¿¾È ½Ä½À°ü »ýÈ°½À°ü ÇÏ·ç¾Æħ¿¡ °íÄ¡±â ÈûµéÁÒ ¼ºÀκ´ °É¸®´Â »ç¶÷µé º¸¸é ´ëºÎºÐÀÌ »·ÇÔ ±×¸®°í ±âº» »ó½Äµµ Àü¹«ÇÑ°Ô ´ëºÎºÐ ½±°Ô »§¶±±¹¼öÈò¹ä°úÀÏ°í±¸¸¶°¨ÀÚ ¸ÔÁö¸¶¶ó°í ·¦ ó·³ À̾߱â ÇØÁÖ¸é ¹¹¸Ô°í »ç³Ä ¹ö·° °Å¸®´Â »ç¶÷µµ ¸¹À½ ÁöÀθ¸ º¸´õ¶óµµ °ü¸® ÇÑ´Ù°í ±×·±µ¥ ÀÚ±â À¯»ê±Õ ÇÊ¿äÇÏ´Ù¸ç µ§¸¶Å©¿ä°ÅÆ®µå¸µÅ·Àΰ¡ ±×°Å ²¿¹Ú²¿¹Ú ¸ÔÀ½ ±×³É À¯»ê±Õ ¾Ë¾à¸ÔÀ¸¶ó Çصµ º»ÀÎÀº ¾àµµ ¸ÀÀ̾î¾ß ¸Ô´Â´Ù°í |
¿îµ¿ ¸ÕÀú ÇÏ°í, ¸Ô´Â°Å Á¶Àý... ½ÄÀÌ ºÎÅÍ...
..ÇÏ´Â ºÐµé ¸øº½¤» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ºÐµéÀº ÁøÀÛºÎÅÍ Çؼ ¾à ¾È¸Ô¾îµµ µÇ°Åµç¿ä~
¾à¸Ô¾î¾ß µÇ´Â ºÐµé ±×³É »¡¸® ¾àµå¼¼¿ä |
³ª¶ó²Ã |
9
10
Á¦ÀÌÁ¦¿¡ÀÌÄÉÀÏ |
9
2
Mtor |
12
1