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영양제가 몸에 안 좋다는건가요?
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몸에 영양제가 좋지 않다는 것인데...정말인가요
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라이드바이
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데이터가 정제비타민류가 흡수율 존망인데다 흡수했던거도 줄줄 다 내보낸다는게 팩트인데
저게 ㅂㅅ 같은 소리일리가.. 누가 병신인지 다시 생각해보세요 |
mr추모
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@라이드바이 일부라기엔 생각보다 많아요,, 기사나 의사에 따라선 50%까지 보고있기도 합니다. 거기에 눈 떨림 가지고 있는 사람도 많습니다. 이런경우 마그네슘 보충으로 대부분 해결되고, 당장 저만해도 눈떨림이 있어서 마그네슘 영양제를 먹고 있습니다.
마그네슘 영양제를 처방으로 왜 하나요,,, 널리고 널린게 영양제인데요. 흡수가 안된다고 하지만 안 먹는거보다는 백배 나은데다가, 마그네슘 영양제는 굉장히 저렴합니다.
의사가 꼭 먹으라고 처방할정도면 중증인거고, 저처럼 경증은 그냥 마그네슘 영양제정도나 챙겨먹으라고 하고 처방 안해줘요. |
라이드바이
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@mr추모 장복 해야 할 경우라면 처방이 더 저렴 하니깐요 저도 가끈 먹긴 합니디만 주기적으로 먹는다거나 눈 떨림 같은게 심하거나 좀 오래 간다 싶을때 정도....
그리고 여기서 중요한건 비타민좀 그만 ㅊ 먹어라... 많이 먹는 사람은 한끼 식사ㅜ대용 할만큼 맹신하고 먹더란... |
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