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자다가 다리에 쥐나서 8
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평소 입에 테이핑 한채 양압기 하고 자는데
갑자기 다리에 쥐가 나서
자는 와이프 깨웠더니
뱔을 잡고는 앞뒤로 까딱까딱 거리는 바람에
정말 죽을 듯이 아픈 와중에 시범을 보이고
똑같이 해달라 했는데
첨에 까딱까딱 거리는 바람에 종아리가 너무 아프고 한 발 걷기라도 하면 다시 쥐날거 같아요.
글쓰는 와중에 종아리에서 허벅지까지 쥐났네요. ㅠㅠ
등에 식은땀이...
미리들 배우자 연습시켜 놓으세요!!
CPR 도요!! ㄷㄷㄷ
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EBS수능특강
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지금 당장 필요한건 진통제와 근육이완제구요. 다음에 생기는 증상을 예방하기 위해서는 수면전에 복용하는 항경련제가 필요합니다. 말씀하시는 강도로 봐서는 마그네슘 이런거는 소용없을것 같네요. 자주 재발하시는거면 약만 먹어서는 해결 안 되니깐, 신경(허리디스크 협착증 등), 혈관(하지정맥류 등)에 대한 검사도 받아보세요 |
calyx
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@EBS수능특강 아침에 목발 구해서 병원 다녀왔습니다. 일단 목 상부 일자목에 협착증세로 어깨 뭉침이 열흘째 있었구요. 다리는 쥐를 제대로 못풀어서 심한 경련으로 종아리 근육 일부가 파열됬네요. 다행히 무리 안하고 물리치료 + 휴식으로 금방 낫는다네요. 처방 받아왔고 물리치료 후엔 아프지만 걸을 수는 있게 되었습니다. ㅠ.ㅠ |
