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의사가 말하는 살 빠지는 식단.jpg 9
3년졸라길다 1 2024-09-23 10:32   조회 : 3468
당질제한식.jpg (893.6 KB)

 

20240923103149_85I1yLVcw2.jpg

 

 

 

 

 

탄수화물 끊기가 힘드네요 전.. 

 

단백질만으로 충족(?)이 안됨

 

 

 

1 추천하기 다른의견 0 |
목록보기 코멘트작성 코멘트9
레벨I 다른의견 0 추천 1

지질 혐오 세뇌가 가장 문제

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라플 다른의견 0 추천 0
단백질 위주의 식사..

탄수화물이 주가 되서는 안되고 곁다리로 생각..

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트라부세 다른의견 0 추천 0
왜 지방이나 단백질 중독은 없는겨.


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소년강시 다른의견 0 추천 0
역시  탄수화물과 당이 만병의 근원이네요 ,. .  
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냥줍 다른의견 0 추천 0
순서를 바꿔주면 좋다던데 고기먹고 다음에 밥먹고... 
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머리큰곰 다른의견 0 추천 0
현미 너무 맛없어서 못먹겠던데
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truecolors 다른의견 0 추천 0

맛있는데 대체 왜 몸에는 나쁠까요..

몸은 왜 이렇게 설계되어있는건지

탄수야 ㅠ

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토실토실곰탱이 다른의견 0 추천 0

같은 양의  탄수화물과   단백질을  먹을 때 

탄수화물을 먹는 쪽이    단백질을 먹는 쪽 보다

살이  더 찐다고  알고  있어요

비만의 최대 원인은   탄수화물  과잉 섭취 예요

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슈자라라 다른의견 0 추천 1

탄수..밥 좋아하는데 살빼는건 먼얘기군요ㅋㅋㅋ

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