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영양제는 많이 먹는것도 좋은게 아닌거같네요 7
 부자되세요~! 2024-09-24 07:41   조회 : 1025

주변에 보면 한 30개씩 매일 드신는 분 있는데 차라리 운동이나 식단을 하는게 더나은거같기두
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목록보기 코멘트작성 코멘트7
omiousea 다른의견 0 추천 0

그정도면 간이 엄청 혹사당할거 대비해서 간 영양제도 따로 몇개 드시겠네요

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나비비 다른의견 0 추천 0

의사가 말하길 영양제는 보조식품

주식을  보조하는 용도

자기에게 맞는 영양제를 적당히 먹어야 몸에 좋고 과하게 먹으면 간 망가진답니다

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옹구 다른의견 0 추천 0
뭐든지 지나치면 독이 되죠.

과유불급

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푸가 다른의견 0 추천 0
영양제 짬뽕으로 과다복용 하면 위에서 문제 생겨서 혈변까지 나올 수 있습니다 그럼, 위장 다 망가져요
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가즈아~ 다른의견 0 추천 0

영양제도 과하면독이죠

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스노우픽 다른의견 0 추천 0

운동도 하고 영양제도 먹습니다. 그런데 크게 효과가 없는것 같아서 슬슬 끊어볼까 생각중이에요.

종합비타민

칼슘+마그네슘

루테인+제아젠틴

까지는 매일 챙겨먹고,

코큐텐

유산균

밀크씨슬

은 생각날때 먹습니다. (2~3일에 한번?)

아르기닌

L카르니틴

은 운동전에 가끔 먹네요

 

 

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SSIMSSIW 다른의견 0 추천 0
그것도 젊었을때나 가능하지 
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