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에어컨 틀고 운동 vs 에어컨 안틀고 운동 시에 6
괸리자2 2024-09-25 11:17   조회 : 548

동일한운동.

 

A. 에어컨 틈->시원함->땀덜흘림->소모된 칼로리 적음?

 

B. 에어컨 안틈->더움->땀 뻘뻘흘림->소모된 칼로리 많음?

 

 

 

맞는말인가요?

 

동일한 운동했을때용

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목록보기 코멘트작성 코멘트6
행복햄찌 다른의견 0 추천 0
아닐껄요??
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피크닉엔김밥 다른의견 0 추천 0

더우면 지쳐서 많이 못해요

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핑군 다른의견 0 추천 2
땀 더흘리겠다고 땀복입고 뛰는것과 같은이치죠.

오히려 시원하게 운동해야 효율도 좋고 퍼포먼스도 잘나와서 칼로리 더 빠집니다

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후회=늘뒤에~ 다른의견 0 추천 0
전 운동시엔 땀이 나야 한다 주의라 

약간 더운 상태에서 땀 쫙 빠지는걸 선호하네요

그래야 운동한 기분이^^

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wirtgen 다른의견 0 추천 0
땀흘려봤자 수분만 빠질듯
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xcvz 다른의견 0 추천 0

사우나 많이하면 살빠진다는 논리인데

실제 그런가요?

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