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위트빅스는 혈당 스파이크가 별로 없나요? 6
고디바짱 2024-11-15 08:38   조회 : 556

위트빅스 은근 맛있네요

치아에 달라 붙는게 좀 싫지만 맛은 구수하네요

 

아침에 식사 대용으로 2개 먹고 단백질 타서 한잔 마시고 있습니다.

먹고 근력 30분하고 7-10km 달리고 

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목록보기 코멘트작성 코멘트6
Daνe 다른의견 0 추천 0
설탕만없지 곡물을 갈아만든거라 스파이크 있을듯해요

근데 어차피 바로 운동하시면 상쇄될듯

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고디바짱 다른의견 0 추천 0

꽤 거친 것 같던데 그래도 안 좋겠죠?

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Kyres 다른의견 0 추천 0

설탕과 탄수화물은 같은거라 생각하시고 성분표에서 당류와 탄수화물을 같이 보세요.

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고디바짱 다른의견 0 추천 0

당류는 거의 없는데 통밀이라 탄수화물입니다

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표인봉 다른의견 0 추천 0

.

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고디바짱 다른의견 0 추천 0
예쁜데 인위적이네요

위트빅스 나쁘지 않네요

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