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15키로 뛰고 왔네요 9
인버스레버리지 2 2024-11-25 18:06   조회 : 572

1시간 반 정도 걸렸네요

 

반바지 반팔도 가능한 날씨 

 

반바지 긴팔입었더니 겨드랑이에

 

땀이 좀 나더라구요.

 

내년에 하프대회 나갈 예정입니다.

2 추천하기 다른의견 0 |
목록보기 코멘트작성 코멘트9
달려라우유 다른의견 0 추천 0

러닝포럼으로 오세요~

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58년개띠오명규사장 다른의견 0 추천 0

잘하셨습니다

 너무 무리하게 페이스만 올리지 마세요

부상없이 평생하는게 제일 좋는 러닝법입니다

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임고서원 다른의견 0 추천 0

1키로도 못뛰는데

저도 할수있을까요?

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인버스레버리지 다른의견 0 추천 0

저도 처음엔 3키로만 뛰엇다가

5 10 15 하프 

이렇게 뛰고 있습니당

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은젼 다른의견 0 추천 0

평일에도 하프대회가 있나요?

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인버스레버리지 다른의견 0 추천 0

없을걸용 ㅋㅋㅋ

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안되면될때까지 다른의견 0 추천 0

와 대단하심

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은방울나라 다른의견 0 추천 0

런닝머신으러 뛴건가요

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인버스레버리지 다른의견 0 추천 0
아뇨 그건 좀 지루해서

그냥 집근처 천 뛰었어요

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