커뮤니티
▼▲
  • 최신글
  • 자유게시판
  • 정치자유게시판
  • 진보공감게시판
  • 보수공감게시판
  • 유머/감동
  • 신입게시판
> 자유게시판 ▼▲
  • 자유게시판
  • 정치자유게시판
  • 진보공감게시판
  • 보수공감게시판
  • 유머/감동
> 분류
▼▲
  • 일반
  • 말머리

찐고구마가 혈당이 폭발하네요 10
fvhujkiolpqawsderfgt 2024-12-01 18:39   조회 : 1658

전당뇨인데   라면 이나 빵  카레먹고 식후2시간재보면 100초반 나오는데 유독 삶은 고구마반쪽만 먹고  2시간 식후 재면 170이 넘어가네요 

 

 

0 추천하기 다른의견 0 |
목록보기 코멘트작성 코멘트10
UTAH 다른의견 0 추천 0

헐 그래요 몰랐네요

| 덧글 점아이콘
  1. 댓글주소복사
fvhujkiolpqawsderfgt 다른의견 0 추천 0
고구마 반쪽 먹자마자  10분지나고  빡세게 운동해도 아무소용없어요   한박스나 사놨는데 다 갖다 버려야겠네요
| 덧글 점아이콘
  1. 댓글주소복사
신뽐선 다른의견 1 추천 0

삶으면 됩니다

| 덧글 점아이콘
  1. 댓글주소복사
fvhujkiolpqawsderfgt 다른의견 0 추천 0
삶은거예요
| 덧글 점아이콘
  1. 댓글주소복사
오판다 다른의견 0 추천 1
최고 높아요 군고구마/다음이 삶거나 찐 거 / 생거로 먹는 게 당뇨인에겐 가장 좋음 
| 덧글 점아이콘
  1. 댓글주소복사
fvhujkiolpqawsderfgt 다른의견 0 추천 0
라면이나 빵도괜찮은데 왜 고구마만 오르는지 당췌
| 덧글 점아이콘
  1. 댓글주소복사
굴러다니는곰돌이 다른의견 0 추천 0
그냥 껍질까서 생고구마로 조금먹고 말아야죠 
| 덧글 점아이콘
  1. 댓글주소복사
fvhujkiolpqawsderfgt 다른의견 0 추천 0
생으로 먹으면 딱딱해서 치아 망가지겠더라구요
| 덧글 점아이콘
  1. 댓글주소복사
굴러다니는곰돌이 다른의견 0 추천 0
찌거나 삶거나 굽거나 그냥 고구마는 혈당 폭탄인데 ............

 

그나마 당뇨카페에서는 생고구마로 조금 먹는다는글이 많더군요 

| 덧글 점아이콘
  1. 댓글주소복사
오판다 다른의견 0 추천 0
얇게 썰어서 드심 되죠 ㅎ
| 덧글 점아이콘
  1. 댓글주소복사

욕설, 상처 줄 수 있는 악플은 삼가주세요.