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하루 6시간만 잔 대갉25년 뒤 이렇게 변한다 [건강+]하루 6시간밖에 잠을 자지 못한 가상의 인물 '한나'의 25년 뒤 모습. 벤슨스 포 베드즈 홈페이지 캡처 25년간 충분한 수면을 취하지 못할 경우 우리 몸은 영화 ‘반지의 제왕’ 속 골룸처럼 변할 수 있다는 지적이 나왔다. 미국 뉴욕포스트는 13일(현지시각) 영국의 침구 및 매트리스 회사 ‘벤슨스 포 베드즈(Bensons for Beds)’가https://v.daum.net/v/20241216111743...
최근 수면시간의 중요성이 많이 강조
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출처: 침구, 메트리스회사
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