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금연 13일차입니다 ㅎㅎ 챔픽스 경험자분들 조언좀 해주세요 9
 김치밥 2025-01-13 09:12   조회 : 369


 

담배 끊기가 워낙에 

저같이 의지가 약한사람한테는

어려워서

 

항상 끊자고 마음먹어도

편의점만 보면

담배 생각나고

결국 피게되더라구요

 

이번에는 그래서

약의 도움을 받자

하고 챔픽스 먹고 끊고 있는중인데요.

아직까지는 담배 생각도 안나고 굉장히 순조롭게

끊는 중입니다.

 

근데 챔픽스 먹으니까

속이 쓰리더라구요

그래서 이제 2주정도 됐겠다,

약도 안먹을려고 하는데

안먹으면 담배가 급땡길까봐 걱정됩니다,

혹시 관련해서 경험이 있으실까요?

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목록보기 코멘트작성 코멘트9
던힐™ 다른의견 0 추천 0

약 용량을 서서히 줄이시면서 복용하세요

 

한달간 술자리 금지 스트레스 최대한 받지 않게하세요

 

저도 챔픽스 도움 받아서 금연 10년 차입니다 

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김치밥 다른의견 0 추천 0
네 조언 감사합니다. 저도 이참에 꼭 끊겠습니다 ㅎㅎ

 

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던힐™ 다른의견 0 추천 0

화이팅 하세요 냄새 해방 시간절약 많이

됩니다 

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은젼 다른의견 0 추천 0

다른건 보조품일뿐

의지가 가장중요합니다.

응원합니다.

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설레임v 다른의견 0 추천 0

전 챔픽스 먹으면서 거의 한달 같이 담배핀거 같네요

효과없다고 생각했지만 그래도 마지막 약까지 계속 먹었습니다. 마지막 주부터는 담배 안피웠던거 같고 이제 10년되갑니다.

메스껍고 약간의 우울증도 있었는데 담배 끊고는 괜찮아졌습니다.

화이팅 하세요~

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레오라이프 다른의견 0 추천 0

 

 

 다 필요없고 의지가 중요

금연하다 실패하면 다시 시도

마음 편히 스트레스 줄여가면서

평소와 틀리면 금단증상인가 보다하고

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TigerS_aCe54 다른의견 0 추천 0

챔픽스 말고 노코틴으로 복용했습니다만 식후에 꼭 드시고 약은 계속 드세요.2주 정도로 어림도 없습니다.그 정도 복용하고 끊을 수 있다면 약 없이도 끊어요.1년 3개월째 금연중.

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지누압빠 다른의견 0 추천 0
저도 챔픽스로 거의 9년된거같습니다

의지가 중요허지만 약빨도 중요해요 ㅋ

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뒷고기 다른의견 0 추천 0

저도 1일 부터 금연중인대 그냥 쌩으로 끊는 중입니다.

 

30년 흡연했고 하루 1.5-2갑 폈네요

 

그냥 문뜩 담배 값이 아깝네 이걸 왜 할까? 라며 자기 혐오가 들어 금연 시작 했는데 그후로 흡연자들 만나고 술도 마시고 제옆에서 담배들 펴도 딱히 생각안나네요.

 

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