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뱃살이 너무 나와요.. 12
우유tt11 2025-01-16 16:40   조회 : 851

살찌면 배로 모이는 것 같은 느낌이;;;
많이 드는 데 어떻게 해야지.. 확
빠질 수 있을까요? 생각보다 빼기가
어렵네요.. 식단을 한다고 해도 
못 참아가지고 간식을 찾게 되는 것 같아요..

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목록보기 코멘트작성 코멘트12
도굴도굴 다른의견 0 추천 0
조금먹고 많이움직이세요
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곰곰s 다른의견 0 추천 0
저녁만 안먹어도 쏙쏙빠집니다 결국엔 식단
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별밤애 다른의견 0 추천 0
밀가루음식 줄이고 저녁에 먹는거 줄이니까 빠지긴하더군요 
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Imagery. 다른의견 0 추천 0
탄수화물 끊기
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김치밥 다른의견 0 추천 0
위고비 맞으세요 
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가을남자~ 다른의견 0 추천 0
뱃살이 나오는이유

운동부족에 많이먹어서 나옵니다.

 

실천해야죠 뱃살나오는게 싫으면 ㅋㅋ

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조가라그내 다른의견 0 추천 0
한 일주일 과자랑 빵 많이도 아니고 그냥 주기적으로 먹었더니 배가 막 나오네요
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일상은선물 다른의견 0 추천 0

야식x 공복 12시간은 유지

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흑염소부르기뇽 다른의견 0 추천 0

섬유질, 야채 식단 늘리세요

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그로미 다른의견 0 추천 0

빼다 안빠지면

나이살이구나 하고 순응합니다

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