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유시민 말은 진짜였다 1
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60 넘으면 ‘썩는’ 뇌, 막아내는 습관
‘60세가 넘으면 뇌가 썩는다.’ 유시민 씨가 20여년 전 강연에서 이런 취지의 말을 했었다. 50년이 넘는 추적 연구를 통해 과학은 이게 일부 사실이라고 증명한다. 사람의 지적 능력은 60대부터 급격하게 꺾이기 시작한다. 순발력은 20대부터 줄고, 40대에 변곡점이 찾아오며 60대가 넘어서면 퇴행을 막기 힘들다.
부의 대물림이 자산 축적의 지름길이듯, 유전자와 가족력이 중요한 역할을 하는 건 맞다. 하지만 자수성가를 이룬 사람들이 있듯, 개인의 노력으로 노화를 역전할 수도 있다
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