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"잠이 너무 안 와요" 밤마다 '뒤척뒤척'.. 알고 보니 '이것' 때문이었다?
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- "잠이 너무 안 와요" 밤마다 '뒤척뒤척'…알고 보니 '이것' 때문이었다?
- 장시간 앉아서 일하는 사람은 불면증에 시달릴 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 15일(현지시간) 미국 CNN에 따르면 사우스 플로리다 대학의 클레어 스미스 심리학과 교수 연구팀은 지난 7일 근로자의 근무 방식과
불면증 있다는 사람들
마라톤이나 군대훈련 받으면
꿀잠 잘수 있습니다.
몸을 학대 하세요.
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