Ä¿¹Â´ÏƼ
¡å¡ã
  • ÃֽűÛ
  • ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
  • Á¤Ä¡ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
  • Áøº¸°ø°¨°Ô½ÃÆÇ
  • º¸¼ö°ø°¨°Ô½ÃÆÇ
  • À¯¸Ó/°¨µ¿
  • ½ÅÀÔ°Ô½ÃÆÇ
> ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ ¡å¡ã
  • ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
  • Á¤Ä¡ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
  • Áøº¸°ø°¨°Ô½ÃÆÇ
  • º¸¼ö°ø°¨°Ô½ÃÆÇ
  • À¯¸Ó/°¨µ¿
> ºÐ·ù
¡å¡ã
  • ÀϹÝ
  • ¸»¸Ó¸®

µö½ÃÅ© ½áº¸´Ï±î ³Ê¹« ÁÁÀºµ¥¿ä 7
 °¨±Ö»ç°ú 2025-01-28 05:11   Á¶È¸ : 3312

µö½ÃÅ©¿¡¼­

"Á¦ÁÖµµ 1100°íÁö¿¡¼­ ¹é·Ï´ã±îÁö"Ä¡´Ï±î

µðÅ×ÀÏÇÏ°Ô ¸ðµç Á¤º¸¸¦ °£·«ÇÏ°Ô ´Ù ¾Ë·ÁÁÜ

Áغñ¹°ºÎÅÍ ²À ÇÊ¿äÇÑ Á¤º¸°¡ ´Ù µé¾î°¡Àֳ׿ä

 

³×À̹ö´Â ¾îÈÞ...

 

¾Æ·¡´Â °Ë»öÇؼ­ 

°Ë»ö³»¿ë ÅؽºÆ® º¹»çÇÑ°ÅÀÔ´Ï´Ù

 

==========================

 

 

1100°íÁö¿¡¼­ ¹é·Ï´ã±îÁö´Â ÇѶó»ê Á¤»óÀ» ¿À¸£´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ µî»ê·Î Áß ÇϳªÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ ÄÚ½º´Â ºñ±³Àû Á¢±Ù¼ºÀÌ ÁÁ°í, Ãʺ¸ÀÚµµ µµÀüÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±æ·Î À¯¸íÇÕ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ °íµµ°¡ ³ô¾Æ ±â»ó Á¶°ÇÀÌ º¯Çϱ⠽±°í, ü·Â ¼Ò¸ð°¡ Å©¹Ç·Î Áغñ°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.


### 1100°íÁö ¡æ ¹é·Ï´ã µî»ê Á¤º¸

- **°Å¸®**: ¾à 4.5km (Æíµµ)

- **¼Ò¿ä ½Ã°£**: ¾à 2.5~3.5½Ã°£ (»óÇà), 2~3½Ã°£ (ÇÏÇà)

- **³­À̵µ**: Áß°£ (Ãʺ¸ÀÚµµ °¡´ÉÇÏÁö¸¸ ü·ÂÀÌ ÇÊ¿ä)

- **°íµµ Â÷ÀÌ**: ¾à 500m (1100°íÁö ÇØ¹ß 1,100m ¡æ ¹é·Ï´ã ÇØ¹ß 1,950m)


### µî»ê·Î Ư¡

1. **½ÃÀÛÁ¡**: 1100°íÁö ÁÖÂ÷Àå¿¡¼­ Ãâ¹ßÇÕ´Ï´Ù. µî»ê·Î ÀÔ±¸´Â Àß Ç¥½ÃµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.

2. **ÃÊ¹Ý ±¸°£**: ³ª¹« µ¥Å©·Î µÈ ±æÀÌ À̾îÁö¸ç, ºñ±³Àû ¿Ï¸¸ÇÑ °æ»ç·Î ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù.

3. **Áß¹Ý ±¸°£**: Á¡Á¡ °æ»ç°¡ °¡Æĸ£Áö¸ç, µ¹±æ°ú °è´ÜÀÌ ³ªÅ¸³³´Ï´Ù. °íµµ°¡ ³ô¾ÆÁö¸é¼­ ½£ÀÌ Á¡Â÷ »ç¶óÁö°í, °í»ê Áö´ëÀÇ µ¶Æ¯ÇÑ Ç³°æÀ» °¨»óÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

4. **ÈÄ¹Ý ±¸°£**: Á¤»ó¿¡ °¡±î¿öÁú¼ö·Ï ¹Ù¶÷ÀÌ °­ÇØÁö°í, ³¯¾¾ º¯È­°¡ ½ÉÇÕ´Ï´Ù. ¹é·Ï´ã ±Ùó¿¡´Â È­»êÀç¿Í µ¹¹«´õ±â°¡ Àִ Ȳ·®ÇÑ Ç³°æÀÌ ÆîÃÄÁý´Ï´Ù.

5. **¹é·Ï´ã**: ÇѶó»ê Á¤»ó¿¡ À§Ä¡ÇÑ È­»êÈ£·Î, ³¯¾¾°¡ ÁÁÀ¸¸é È£¼öÀÇ Çª¸¥ ¹°°ú ÁÖº¯ °æÄ¡°¡ ¸Å¿ì ¾Æ¸§´ä½À´Ï´Ù.


### Áغñ¹°

- **¿ÊÂ÷¸²**: °íµµ°¡ ³ô¾Æ ±â¿ÂÀÌ ³·°í ¹Ù¶÷ÀÌ °­ÇϹǷÎ, ¹æÇѺ¹°ú ¹ædzº¹À» ÁغñÇϼ¼¿ä. °ã°ãÀÌ ÀÔ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.

- **µî»êÈ­**: µ¹±æ°ú °è´ÜÀÌ ¸¹¾Æ ¹Ì²ô·¯ÁöÁö ¾Êµµ·Ï µî»êÈ­¸¦ ²À ½ÅÀ¸¼¼¿ä.

- **¹°°ú °£½Ä**: ü·Â ¼Ò¸ð°¡ Å©¹Ç·Î ¹°°ú ¿¡³ÊÁö º¸ÃæÀ» À§ÇÑ °£½ÄÀ» ÁغñÇϼ¼¿ä.

- **¸ðÀÚ¿Í ¼±Å©¸²**: °íµµ°¡ ³ô¾Æ Àڿܼ±ÀÌ °­ÇϹǷΠ¸ðÀÚ¿Í ¼±Å©¸²À» ÁغñÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.

- **¿ìÀÇ**: °©ÀÛ½º·¯¿î ºñ³ª ¾È°³¿¡ ´ëºñÇØ ¿ìÀǸ¦ ì±â¼¼¿ä.


### ÁÖÀÇ»çÇ×

1. **³¯¾¾ È®ÀÎ**: °í»ê Áö´ë´Â ³¯¾¾ º¯È­°¡ ½ÉÇϹǷÎ, µî»ê Àü ±â»ó ¿¹º¸¸¦ ²À È®ÀÎÇϼ¼¿ä.

2. **ü·Â °ü¸®**: °íµµ°¡ ³ô¾Æ »ê¼Ò°¡ ºÎÁ·ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï, õõÈ÷ °È°í ¹«¸®ÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä.

3. **µî»ê ½Ã°£**: ¹é·Ï´ã±îÁö ¿À¸£´Â µ¥´Â ½Ã°£ÀÌ °É¸®¹Ç·Î, ÀÏÂï Ãâ¹ßÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ Àϸô ½Ã°£À» °í·ÁÇØ ÇÏ»ê ½Ã°£À» °è»êÇϼ¼¿ä.

4. **ȯ°æ º¸È£**: ¾²·¹±â¸¦ ¹ö¸®Áö ¸»°í, ÀÚ¿¬À» Á¸ÁßÇÏ¸ç µî»êÇϼ¼¿ä.


1100°íÁö¿¡¼­ ¹é·Ï´ã±îÁöÀÇ µî»êÀº Á¦ÁÖµµÀÇ ¾Æ¸§´Ù¿î ÀÚ¿¬À» ¸¸³£ÇÒ ¼ö Àִ Ưº°ÇÑ °æÇèÀÔ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¾ÈÀüÀ» ÃÖ¿ì¼±À¸·Î »ý°¢Çϸç, öÀúÈ÷ ÁغñÇÏ¿© Áñ°Å¿î µî»êÀ» ÇÏ½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù!

 

0 ÃßõÇϱ⠴ٸ¥ÀÇ°ß 1 |
¸ñ·Ïº¸±â ÄÚ¸àÆ®ÀÛ¼º ÄÚ¸àÆ®7
½º¸¶Àϸð¸ð ´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 2
| µ¡±Û Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç
Revn ´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 2
| µ¡±Û Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç
Á¦ÁÖ¾ÖÇøÁ°í ´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 1
| µ¡±Û Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç
SaintJust ´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0
| µ¡±Û Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç
Á¦ÁÖ¾ÖÇøÁ°í ´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0
| µ¡±Û Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç
»õ¾Ës ´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0
| µ¡±Û Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç
ÇàÁÖÄ¡¸¶ ´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 1
| µ¡±Û Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

¿å¼³, »óó ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÇÇÃÀº »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.