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직장다니면서 운동하시나요? 8
아더골퓨 2025-02-04 01:17   조회 : 1165

어느순간부터 살이찌더니 15키로가 쪗네요 ;;

퇴근하고 아파트 지하 헬스장 운동할려고 갔더니 월요일은 휴무

마음먹었는데 하면서도 내심 기분좋은...

 

다들 운동 하시나요? 저도 맘 먹고 식단하면서 다이어트 하는게 목표 입니다..

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목록보기 코멘트작성 코멘트8
엉엉울었어요 다른의견 0 추천 0

매일 50분 유산소 10분 근력운동합니다.

 

휴일은 1시간,더하구요

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아더골퓨 다른의견 0 추천 0

존경합니다..

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발롱바르아 다른의견 0 추천 0

식단은 안하는데 운동은 주4회 헬스 합니다 ㅎ

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아더골퓨 다른의견 0 추천 0

대단해요👍👍

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테라2002 다른의견 0 추천 0
러닝하세여. 
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케모노프렌즈 다른의견 0 추천 0
점심 간단히 샌드위치 먹고 헬스장 갑니다.
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끔찍이7호 다른의견 0 추천 0
다이어트=식단
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함께있단이유로 다른의견 0 추천 0

주말풋살

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