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수족냉증 심하신분들은 밤에 주무실 때 장갑 끼고 주무시나요? 5
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발이야 수면양말 신고 잔다지만
손은 어떻게 하시나요??
손을 따뜻하게 유지하면서 잘 수 있는 방법이 있응까요?
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날씬호빗
주정뱅이
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소화안될때 지압하는 엄지와 검지 사이 깊숙한 공간을 아프다 싶을 정도로 그 주변을 꾹꾹 눌러주세요 발가락도 마찬가지 엄지와 검지 사이 전부 딱딱히 굳어있는 곳을 개 아파 할정도로 누르시는 행위를 6개월 정도하시면 수족냉증이 체감할 정도로 좋아집니다. 꼭 해보세요 전 저희 와잎님이 그랬는데 난 심해서 안된다 이러더니 6개월 후엔 저말이 쏙 들어가더라구요 ㅎ |
