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다리 운동하기 좋은 장소를 물색하다가 찾은곳이 4
 하루또하루 2025-02-28 01:45   조회 : 1040

제가 경기북부에 사는데

소요산에 가면 108계단이라고

 

다리 운동하기 좋은 계단이 있는데

항상 이런게 근처에 있으면 좋겠다

 

이런 생각하던차에

좋은 곳을 집 근처에서 발견했네요

 

8층짜리 공공 건물인데

집에서 가깝고 새건물이라

 

계단으로 8층까지 오늘 올라가봤는데

거의 200계단 근처네요

 

아주 운동하기 좋은곳을 발견해

무지 기쁩니다

 

매일 8층 걸어오르기 하려구요

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목록보기 코멘트작성 코멘트4
아이고힘들다 다른의견 0 추천 0
야간에 올라갈수 있나요? 

귀찮으시면 스텝박스 하나 사다두고 요가매트 두꺼운거 깔고 하시면 다양한 자세로 스텝박스 올랐다 내려갔다 할수 있습니다. 

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하루또하루 다른의견 0 추천 0
밤10시 까지는 가능합니다

집에 운동기구 있는데

계단이 최고의 운동 같더군요

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조가라그내 다른의견 0 추천 0
그냥 뒷산 뛰어올라가세요 
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하루또하루 다른의견 0 추천 0
네 그것도 가끔합니다
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