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공복혈당 4내려갔네요. 5
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2파워링크등록안내
요즘 운동 열심히 하는데 103나왔습니다.
점심을 두유랑 바나나1개정도 20일간 먹고있습니다.
몸무게는 4KG빠지고 꾸준히 운동하는 습관을 들여야겠어요.
좀 더 노력하면 정상수치 찾을거같습니다.
모두 건강하시길~
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아이고힘들다
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당뇨가 무서운게... 관리 하다가 시간이 좀 지나고 관리 안하면 금새 훅 나빠집니다.
그러다 병원 수술 할일 다른 놈 탓으로 사고나서 수술 해야 할때 진짜 골치 아프죠 |
이석철
