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공복혈당 4내려갔네요. 5
배추찌짐 2 2025-03-11 23:59   조회 : 1117

요즘 운동 열심히 하는데 103나왔습니다.

 

점심을 두유랑 바나나1개정도 20일간 먹고있습니다.
 

몸무게는 4KG빠지고  꾸준히  운동하는 습관을 들여야겠어요.
 

 좀 더 노력하면 정상수치 찾을거같습니다.

 

 모두 건강하시길~

 

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