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오늘의 운동 7
종드1 2 2021-04-07 13:34   조회 : 547
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시티드 덤벨 숄프

28키로 8회

 

 

 

 

숄더프레스머신[패러럴]

40키로 9회

 

시티드 사레레

8키로 13회

 

 벤레레

16키로 10회


 

 

오후에 하체 할까말까 고민중

 

 

 

운동평가: 시간이 후딱나서 어깨조짐 

 

 

 

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중량이 느껴지는 영상

역시 중량 맛집 입니다 ㅎㅎ

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종드1 다른의견 0 추천 1
제가 맛있는녀석이군요! 
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엌 ㅋㅋ

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도... 도망가!!!ㅋㅋ
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뉴에라 다른의견 0 추천 0

두번 운동 가주아~

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팔운동 완료 ㅋ 
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