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마스크끼고 운동 3
yjjung226 2021-04-26 09:49   조회 : 692

마스크 끼고 피티받는데

갑자기 뭐 말로만 듣던 공황장애 온거처럼

어지럽고 숨도못쉬겠고 이러는데

왜이런거죠 호흡이 부족해서 그런가여?

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[* 비회원 *] 다른의견 0 추천 0

산소부족이에요

저도 등이나 하체할땐 항상 그래서 세트간 쉬는 시간을 늘렸어요

그리고 몇주 지나면 적응돼요

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yjjung226 다른의견 2 추천 0
아하.. 산소부족 ㅠㅠㅠ어쩐지 속도 울렁거리고 막 호흡도 이상해지더라고요 
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[* 비회원 *] 다른의견 0 추천 0

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