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슬로우 버피(+ 푸시업 점프) 27개씩 5세트 했네요 1
진짜행복 2021-04-30 00:13   조회 : 1078
20210429_140919.jpg (1099.3 KB)20210429_140936.jpg (960.9 KB) More files(1)...

손목이 온전하지 않아서 보호대 감고 매트리스 위에서 했네요. 사진 속 푸쉬업바는 팔힘 빠지면 넘어질수 있으니 유의해야 되네요. 바닥에 원형으로 접촉하는 제품이 더 안정적일 거 같네요.

중간에 게토레이 1.5리터 한통 다 마셨는데 생각해보니 보통 파란색이 식욕 떨어뜨린다 해서 파란색 음식은 없는데 게토레이는 색소까지 써서 파란색이네요. 경쟁음료인 포카리스웨트는 병만 파란색인데. 개토레이는 색소 없으면 무슨 색일지.

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